Sağlıklı yaşam koçluğu, bazen anılacaktır dönüşüm sağlık Koçluğu olarak büyüyen bir alan. Koçlar sağlık maliyetleri azaltmak, bireylerin kendi yaşam tarzı geliştirmek ve olumlu davranışlar artırmak için şirketlerle ortak. Büyük şirketlerin faydaları paketinin bir parçası koçluk içerebilir ve hatta zaman düzenli bir antrenör ile görüşmek üzere çalışanlar için tahsis. Onlar gerçekten onların çalışanların sağlık içinde yatırım yapmak istiyorsanız bu tip parası dahil şirketlerin yararına olduğunu. Sağlıklı çalışanlar genellikle daha mutlu ve daha sağlıklı olmayan meslektaşlarına üretken.
Sağlıklı yaşam koçluğu gerçekten yaşam tarzlarını geliştirmek isteyen insanlar içindir. Koç bireylerin düşünme ve varlık yeni yollar uyum için mücadele edecek. Uzun vadeli sonuçlara neden davranış değiştirme yöntemleri kendi dahil etmek zordur. Sağlıklı yaşam koçu bireyler oluşturma ve sağlıklı bir yaşam tarzı elde etme kendi vizyonu ulaşan yardımcı olacak harita sağlar.
Genellikle, ilk adım bir bireyin mevcut sağlık durumu ve gol değerlendirir bir sağlık planı oluşturulmasıdır. Profesyonel sağlık Koç onlar başarılı olmak için gereken desteği verilmiştir sağlayacaktır. Onlar da müşteri eylemleri amaçlanan vizyon destek veriyor emin olmak için bir hesap ortağı olarak hareket edecek. Onlar sizi motive ve başarı belgesi ve aksilikler önlemek için planlar yapmak için vardır. Onlar mutlaka sağlık personeli ya da uzman değildir ama önceki deneyimleri ya da kariyer alanında eğitim almış ve aynı zamanda rehberlere ek bilgi yerine getirmek. Onlar çoğu zaman istemcileri arasında beslenme, bitki uzmanı, masör, Masaj terapisti, fitness eğitmeni, psikolog ve/veya fizyoterapist sağlık uzmanları için başvuracaktır.
Sağlıklı yaşam koçluğu son derece özel bir hizmettir. Antrenörler, özel sağlık sorunları istemcileri ile çalışmaya alışkın. Onlar olabilecek herhangi bir sınırlama dikkate alarak onların müşteri ihtiyaçlarını karşılamak için bir program terzi. Bir programı dahil ederken gol kilo, diyet geliştirmek anksiyete azaltmak veya ruh sağlığı arttırmak, sigara bırakma, daha aktif hale içerebilir. İstemci uzun vadeli sonuçlar üreten bir uzun süreli yaşam tarzı değişikliği ulaşmak için bir yol ayarlamak Koç genel amacı içindir.
Mevcut işveren sağlık yararları paketinin bir parçası koçluk vermiyorsa, insan kaynakları departmanı seçeneğiyle tartışmak isteyebilirsiniz.