Tip 2 Diyabet genellikle deneyim ile yaşayan en sık görülen beslenme eksikliği insanlar keşfetmek iki seri makale kümesi, iki parçası şudur:
Magnezyum: Magnezyum kan şekeri düzenlenmesi önemli bir mineraldir. Bunun nedeni, magnezyum hücre zarlarında glikoz emmek hazırlanıyor açarak bir rol salgısının ve insüline fonksiyon yardımcı olur. Magnezyum eksikliği vücudun insülin kan şekeri düzeyleri normal sağlıklı sınırlar içinde tutmak için normalden daha büyük miktarlarda ihtiyaç için neden insülin direnci neden potansiyeline sahiptir.
Şiddetli Diyabetik retinopati, tehlikeli düşük magnezyum düzeyleri belirtisi de olabilir.
Potasyum: normal insülin iğneleri diyabet tedavisi için yönetilen bir potasyum eksikliği hakkında getirmek yardımcı olabilir. Potasyum takviyeleri şeker hastası yardımcı olabilir...
onların insülin duyarlılık geliştirmek,
fazla geliştirmek hormon etkinliğini ve
Yardım insülin dozu düşük günlük ihtiyacı vardı.
B12 vitamini: B12 vitamini için hayati önem taşımaktadır:
kırmızı kan hücrelerinin oluşumu,
DNA sentezi,
Nörolojik fonksiyon ve
kan şekeri düzeyleri istikrarlı tutmaya yardımcı sindirim sistemini destekler.
Hayvansal protein bu vitamin protein kaynağı serbest bırakmak, hidroklorik asit mide, mide proteaz aktivitesi ile yardımcı olan B12 en büyük kullanılabilir kaynak yok. Yayımlandıktan sonra çok hızlı bir şekilde işe alır.
Eğer uzun vadeli bir B12 eksikliği düzeltilmesi değil, o zaman neden olarak, kalıcı sinir hasarı mümkündür. Çok şeker hastaları bilecek olarak bu sinir hasarı (olarak da bilinen nöropati) ağrı, karıncalanma ve onların eller, kollar, bacaklar ve ayaklar sonra yaralar dönüşebilir uyuşma meydana ile şeker hastaları için ortak bir sorun olduğunu.
D3 vitamini: D3 vitamini güçlü kemikler oluşturmak için çok önemlidir ve kalsiyum kalsiyum tamamen emilir ve gerektiğinde için taşınan sağlamak için birlikte çalışır. Ama ne kadar iyi bilinen değil, D3 vitamini eksikliği, kan şekeri doğru Dengeleme durdurabilirsiniz. Bunlar da kontrol diyabet zorlaştırır.
Kan testi, D3 vitamini eksikliği var olup olmadığını göstermek için yardımcı olur.
Vitamin E: E vitamini insülin kan oksijen ve defetmek veya serbest radikal hasarı onarmak için yardım yanı sıra vücut içindeki etkinliğini artırmak için yardımcı olur.
E vitamini eksikliği, sonra artık eksikliği daha kötü yaptı hangi gets çözümlenmemiş zarar, iç yapıları neden olabilir.
E vitamini alımının artırılması, tip 2 diyabet gibi daha da diyabetik komplikasyonlara neden olabilir serbest radikal hasarı azaltma içinde glikoz toleransı artırabilir.
İleri sizin potansiyel besin eksiklikleri hakkında ne? Fakir bir diyet adresleme kez tip 2 diyabet ve prediabetics birçok besin eksiklikleri gidermek yardımcı olabilir. Ancak uzun süreli sonuçlar istiyorsanız günlük ve sadece ara sıra sağlanmalıdır.
Bazen bazı durumlarda alınması gereken beslenme takviyeleri gerektirir, ya bir çok daha yüksek dozlarda tekil bir ek olarak veya bir multivitamin ve mineral formül sağlar.
Diyet büyük ölçüde değiştirmek veya herhangi bir tür takviyeleri almak istediğiniz karar verirseniz, her zaman tip 2 diyabet kontrolü, sağlık kuruluşu ile konuşmak için iyi bir fikir değil.