Yeni tip 2 diyabet tanısı veya onunla birkaç yıl yaşamış olup genellikle size bir araba ya da motosiklet kullanmayı iyi kabul edilir. Sürücüde, uzun bir yolculuk, özellikle çıkmadan önce her zaman bazı özel önlemler almak ve sizi götürmek önce sen nasılsın yönelik olarak iyi bir fikir değildir Bunu yaparken sürüş iken bir diyabetik hipo kalmadan önlemek ve gidebileceğini ciddi bir kaza geçiriyor önlemek ve diğerleri, ağır yaralı veya bile öldürdü.
İlk olarak, diyabet var sürücü ehliyet veren şirket söyle ve aksi takdirde sigorta şirketi - olarak hem de geçersiz kılabilir emin olun. Bazı şirketler, sürece yönetimi tercihiniz olarak insülin alıyor ama sadece hala durumu ortaya gereken sigorta kullanabilirsiniz sağlamak için ilk başta onlara daha iyi bilmek gerekmez.
İkinci olarak, sürüş önce bir saat emin bir sağlıklı ve dengeli yemek yedim. Bu fiber nerede olduğu gibi bu üzerinde küçük bir hayvansal protein, sağlıklı yağ (Hindistan cevizi yağı veya avokado meyve) gibi bazı sağlıklı düşük GI sebzeler cilt ile az miktarda içermelidir. Bu kan şekerinizi sağlıklı bir aralık içinde tutmaya yardımcı olur ve diyabetik hipo gidiyorsun önlemeye yardımcı.
Yüksek-GI gıdalar ya da rafine karbonhidratlar beyaz, dolu bir yemek yeme sorunu gerçekten hızlı bir şekilde uçmak kan şekeri neden olabilir ve bir şeyler-gittiğinde onu aşağı gelmelidir. Ayrıca, çabuk kan şeker seviyesi artar - aşağı çökmesini da o kadar çabuk gelecek ve daha bir hipo olma riski vardır.
Bu yüzden, bir saat sürüş önce sağlıklı ve dengeli bir yemek yiyerek, kan şekeri düzeyleri normal sınırlarda tutmak için etmektedir. Gıdalar yavaş yavaş sindirilir olun ve bu nedenle enerji içine yönetilebilir bir oranında kan çıkacak.
Son olarak, Eğer kan şekeri düzeyleri bırakın ve uyarı işaretleri - biliyorum başlıyor sonra emin olmak için test. Test ettikten sonra düşmeye başlayan onaylamak, izlemek belgili tanımlık yukarıda adım ve bir saat kan şekeri düzeyleri sürüş önce normalised kadar beklemek emin. Yine sadece güvenli tarafta olmak için test etmek isteyebilirsiniz.
Sadece örtmek glukoz tabletleri üzerinde her zaman tutmak için iyi bir fikirdir düşük kendinden bırakarak kan şekeri düzeyleri durdurmak için bir şey hızlı hareket lazım. Bu şekilde birçok araba kazaları önlenebilir ve diyabet yukarıdaki tüm adımları alınırsa başarıyla sürüş taşıyabilir.