Diyabet birçok yıl için yaklaşık edilmiş olsa bile, hala oldukça insanların onun hakkında az şey bilen vardır. Eğer şeker hastalığı varsa, düzgün hastalığı önlemek ya da en azından üzerine disease tarafından getirilen komplikasyonları en aza indirmek için yönetmek nasıl bilmek önemlidir. Şeker hastalığı ile yaşamak kolay değil ama disiplin ve doğru bilgi ile size ayarlamak ve hala normal ve tam bir hayat yaşamak kolay bulacaksınız emin olabilirsiniz.
İlk olarak, ne bilmeniz gereken tam olarak diyabet. Temel olarak, bu vücudun nerede yeterli insülin yapmaz ya da doğru şekilde insülin kullanmayan bir durumdur. İnsülin kan şeker veya glikoz enerjisine dönüştürmek için sorumludur. Diyabet nerede şeker kanda birikmesine neden olan bir durumdur.
Diyabetin iki tipi vardır. Tip 1 ve tip 2. Tip 1 diyabet varsa, vücudunuzun değiştiremiyor veya yalnızca küçük insüline üretir anlamına gelir. Tip 2 diyabet varsa, bu sizin vücut tarafından üretilen insülin düzgün vücut tarafından kullanılmayan veya kan şeker seviyesini kontrol etmek için yeterli insülin üretmek değil anlamına gelir. Çoğu yetişkin diyabetli tip 2 diyabet muzdarip.
Şeker hastalığı sağlık sorunları bir çok neden olabilir. Temel olarak, hastalık için dikkat gerekir bir değil. Ama, körlük, böbrek hasarı, sinir hasarı ve kalp hastalığı riski yüksek olan üzerine diyabet ile getirdiği komplikasyonlar için dikkat gerekiyor.
Ne zaman diyabet tedavi, ana hedefi olarak yakın kan şeker seviyesini mümkün olduğunca normal tutmak. Bu çok yüksek veya çok düşük hastalığın neden komplikasyonları önlemek veya en aza indirmek sırayla olmamalıdır.
Bunu yapmak için sağlıklı beslenme ve egzersiz olması gerekir. Bunun ne anlama geldiğini alışkanlıkları egzersiz ve diyet değiştirmeniz gerekir olduğunu. Bazı insanlar için hatta onların yaşam tarzı değişen anlamına. Ayrıca kan şeker seviyesini düzenleyen için kilo izlemek gerekir.
Sipariş için bu konuda daha fazla bilgi ve bilgi nasıl tedavi edeceğimizi de var bu durumda hakkında doktorunuza danışmalısınız önemlidir. Doktor-ecek söylemek sen yemelisin gıdalar hakkında ve ne kadar egzersiz de her hafta olması gerekir.
Diyet gelince, şeker hastaları için genel kural, az yağlı, düşük tuz, şekerim, düşük karbonhidrat ve yüksek lif diyet olduğunu. Aperatif yemek arasında da vücutta kan şekeri düzeyleri düzenleyen için önerilir.
Kan şekeri seviyesini kontrol başka bir önemli birkaç kez her gün düzenli olarak kan şekeri kontrol ederek faktördür. Bunu yapmanız için bir glikoz metre olması gerekir.
Bazı durumlarda, diyet ve egzersiz yalnız kan şekeri düzenleyen için yeterli değildir. Doktor genellikle diyabet, ilaç ve insülin gibi diğer tedaviler hakkında seninle.
Bunlar düzgün yönetimi diyabet temelidir. Şeker hastalığı ile yaşayan ilk ama disiplin ile zor olabilir ve zaman içinde yeni bir yaşam tarzı için kullanılan olsun ve sağlıklı, normal ve tam bir hayat yaşamaya devam etmek mümkün olacak.