Kış ayları boyunca tüm hakkında rahatsız edici hikayeler duymak ' grip salgınları. İnsanlar ne ciddi bir durum olabilirdi kapalı warding umuduyla aşı olmak için acele. Ama ne yapar ' grip tip 2 Diyabet ile yapmak zorunda? Daha büyük olasılıkla hayal olur.
Tip 2 diyabet tanısı insanları yakalamak için daha fazla eğilimli ' grip astım grubu ve 65 yaşın üzerindeki kişiler olduğu gibi sadece. Ve onlar komplikasyonlar bir bout bir sonucu olarak daha muhtemel ' grip.
Grip de diyabet yönetimi ile karışabilir. Çünkü ' gribi bir bulaşıcı solunum yolu enfeksiyonu, o grip virüsleri çeşitli tarafından nedeniyle oluşur. Viral enfeksiyonlar vücut stres hormonları dağıtarak kendi doğal savunma mekanizmasını harekete geçirmek için neden. Bu hormonlar vücut virüs mücadele için içine salınır gibi onlar da farkında olmadan kan şekeri düzeyleri, tip 2 diyabet yönetmek oldukça zorlaştırır değiştirin.
Pek çok doktor her zaman bir nokta onların Grip aşısının her yıl almak için yapmak için tip 2 diyabet tavsiye olmasıdır. Bu sadece onları korumak için yardımcı olur ' grip, ama aynı zamanda kendi kan şekeri kontrol altında tutmak için yardımcı. Ne yazık ki, Grip aşısının tam korunma sunmak mümkün değildir ' grip: budur ile başa çıkmak için hazırlıklı olmak için onun bilge ' grip ve adil-dibi takdirde sen onunla inmesi... diyabet etkilemesi.
Eğer geliştirmek için ne ' grip, bu çok önemli kan şekeri düzeyleri... çok yakın sekmeleri tutmak daha fazla normal. Sağlık uzmanları sıklıkta 3-4 saatte kan şekerinizi kontrol öneririz. Size en yakın son denetlendiğinde, büyük olasılıkla anımsamayacaktır bu yana hatırlatmak için ayarla alarmı yapmak isteyecektir. Sonuçlarınızı günlüğü de iyi bir fikirdir.
Bir ana satır karşı savunma ' grip özellikle dışarı kamu vardır... ellerinizi ılık, sabunlu suyla yıkayın etmektir. Eğer olanlara gelip gidiyorsun ' grip ve su ellerini yıkama için mevcut değildir, bu el temizleyici size küçük kabı taşımak için iyi bir fikirdir.
Geliştirmek eğer ' grip sadece sağlıklı yiyeceklere ve de bol sıvı tüketin emin olun. Yemek gibi hep hissediyorum değil ama kan şekerinizi yetişmek zorunda veya yepyeni bir sorun yaratacak. Ayrıca şeker yüksek düzeyde içeren ilaçlar dikkatli olmak istiyorum.