Şeker hastalığı ile yaşamak kolay bir durum değil, ama ne kendinizi düzgün yapılacağını biliyorsanız o rutin haline gelebilir. O senin yanında böyle bir diken olmak zorunda değildir. Gerçek şu ki, sizin odak sağlığınız üzerinde diğer insanlardan daha çok sağlıklı bir yaşam yaşamak. Düzgün kendiniz diyabet konusunda eğitmek için okumaya devam edin.
Tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki farkı biliyor musunuz? Diyabet belirli türüne ile bilgi sahibi olmanız gerekir. Eğer sen-si olmak bir söyledi doktor ve durumunuz hakkında kendi araştırma yapmak ve de planlar yapmak bu gereklidir. Belirtileri bilmek gerekiyor ve ne okumak tarafından karışık istemiyorum.
Yapmak hani nasıl diyabet bile teşhis edilir? Birçok kişi bu durumu her gün canlı ve hatta onlar bile tutulmuş bilmiyorum. Bu, sonra bir tanı da önleyici tedbirler olabilir alınan önlemlerin anlamak önemlidir. Ayrıca, böylece eğer bir doktorun tanı için gerekirse kontrol almak belirti ve bulgular bilmeniz önemlidir. Aksi takdirde, durumu yönetemez.
Egzersiz şeker hastalığı ile yaşayan gidiyoruz zorunludur. Zorunlu süre olması gerektiği, ancak o zaman bu durumu yaşayan özellikle önemli. Senin metabolizma, sindirim ve şeker arıza, yardımcı olurken, egzersiz de ağırlık yönetmenize yardımcı farkında önemlidir. Özellikle önemli ölçüde kilolu iseniz kilolu ve diyabetik, tehlikelidir.
Tabii doğru besinleri yemek için vücudunuzun size düzgün bakım esastır. Şeker hastaları var şeker düzeyleri izlemek, sen istemek-e doğru açık yönlendirmek için gidiyoruz Bu yüzden şekerli içecekler gelen yapabilirsiniz ve işlenmiş gıdalar. Değil çok sık ya yemek ve ne zaman size yiyorsanız sağlıklı emin. Bu sevdiğim gıdaların yararlanamazlar anlamına gelmez. Sadece onlar düzgün hazırlıklı olması gerekiyor demektir. Ayrıca, tüm meyve ve sebzeler içeren olabildiğince çok taze, tüm gıdalar yiyin. Meyve, doğal şeker sağlamak ve tatlandırıcılar şeker çubuğu aşağıya chowing ve çift yığın yerine çikolatalı dondurma fudge.
Doktorunuz ile temas halinde tutmak gerekir. Diyabetinizi yönetmek için elinizden geleni yapıyor olacak iken, doktorunuzun bakım ve tavsiyeler gerekir. Sen onu ya da onu kontrol yapmak için her şey sorunsuz olarak iyi olacak emin olmak gerekir. O sizin için yeni bilgiler de olabilir ve onlar kesinlikle sürekli tedavi ile ilgili bilmek gerekiyor.
Eğer şeker hastalığı varsa kendinize bakmayı bilmek tüm fark yaratıyor. Senin durumun ciddiyeti göz ardı ederek ve sağlıksız bir hayat yaşayan, yolun sonunda bulabiliriz. Bunun yerine, artık biliyorum, böylece sağlıklı bir hayat sürebilirsiniz ipuçları odaklanır.