Bu çok kötü bir şeker hastası öğrenmek için haber olabilir. Ancak, orada bol insanlar dışarı orada kim de şeker hastası ve o rağmen mutlu, tam bir hayat yaşamak için yönetmek bilmeniz gerekir. İşte bu, hastalık, hastalık yönetmek için mümkün kılan bir şekilde başa çıkmak öğrenmek gerekir neden, ama kendinizi de dikkat çekmek. Burada ne yapmak için bazı ipuçları vardır.
Kan glikoz seviyenizi göz kulak. Bunu yapmak için kritik bir şeydir. Sonuçta, okuma kan şekerinizi çekerken, Diyabetik tedavi ne kadar iyi gidiyor biliyor olmasıdır. Sayısı çok yüksek olduğunda, şeker getirmenin diğer yolları seviyeleri bulmak gerekir. Sayısı çok düşüktür, insülin yapılan bir düzeltme gerekmediğini hakkında doktorunuzla konuşmak gerekir. Senin okumalar dikkat daha rahat vücudunuzun ve tedavi haline yardımcı olabilir. Daha da iyisi, size daha iyi nasıl farklı gıdalar anlamak senin okumalar oturum için harika bir yol olabilir etkiler.
Düzenli olarak doktorunuzla konuşun. Çünkü sadece ilaç gotten ettik ve şimdi evde, doktor hala sizin diyabet yardımcı olabilir vardır. Yukarıda belirtildiği gibi o senin insülin gereksinimleri ayarlayabilir. Ama daha fazla, o günlükleri, aynı zamanda vücudunuzun izleyebilirsiniz. O gösterimleri ve kan testleri için karmaşık veya diyabet tarafından oluşturulan ve yakalanmış emin olmak için yapılacaktır şeyler almak isteyebilir herhangi bir sorunun farkında.
Egzersiz başlamak. Bu kilonuzu kontrol altında tutmak ve gerektiğinde bazı kaybetmek için harika bir yol olabilir. Bu sirkülasyon sürücüleri ve vücut çalışması için daha iyi bir şekilde yardımcı olur çünkü egzersiz de harika.
Nasıl yiyecek alternatifleri ve yeni tarifler size yardımcı olacağını öğrenin. Ne zaman onlar ilk teşhis, diyabet, onları yemek hiçbir şey olduğunu düşünüyorum. Bu her zaman doğru değildir. Ne kadar yüksek gitmek, kan şekeri neden olmaz bakmak yeterlidir. Örneğin, dondurulmuş yoğurt dondurma yerine sahip yapmak için küçük bir değişiklik olduğunu. Hatta küçük yerine yardımcı olabilir. Şeker hastaları için yanı sıra çikolata iyi hatta tatlılar vardır.
Bir online forum şeker hastaları için katılın. Bu hayatın tadını çıkarmayı unutmayın için harika bir yol olabilir. İpuçları ve tavsiyeler, hastalık ile başa çıkmak için yardımcı olabilecek pek çok insanlar görürsünüz.
Şimdi bu yazıyı okudum, adil çünkü sen diyabet tüm hayatını durdurmak zorunda değilsiniz bilmeli. Sadece sen, hastalığı, aynı zamanda bir hayat yaşamak sürekli dikkat emin olmak için bazı adımlar atması gerekmektedir. Ortaya konulan ipuçları burada kullanıyorsanız, eğer size bir kez öldürürsün düşünce olarak çok sorun olacak değil bulacaksınız.