Bir tür gebelik sırasında gelişen Diyabet Gestasyonel diabetes mellitus (GDM) denir. Gestasyonel diyabet olmuş kadınlar onlar Doğum sonra tam gelişmiş tip 2 diyabet geliştirmek için yüksek risk altındadır. Gebelerde ise gebelik diyabet gelişme daha büyük risk altında olduklarını:
şeker hastalığı aileleri var,
onlar doğumda fazla 9 kilo ağırlığında
onlar obez iseniz,
bir durumda 30 yaşını,
Onlar onların önceki gebeliklerde diyabet olsaydı veya
onlar glikoz intoleransı öyküsü yaşadıysanız.
Bir çalışma Yayınlandı Eylül 2012 yılında iç hastalıkları Archives diyabet gebelik sonra tip 2 diyabet önlemek için diyet kullanarak umut sunuyor.
Çalışma diyabet öyküsü olan 4,413 kadın onların gebelik sırasında dahil. Diyet kalıplarının kaydedildi ve sınıflandırılmış. Bu bulundu:
kadın olan diyetler en yakın diğer Akdeniz diyete riayet gelişmekte olan tip 2 diyabet yüzde 40 daha düşük riski olan diyetler az bu özel diyet andıran daha vardı.
kadın olan diyetler en iyi diyet yaklaşımlar durdurmak Hipertansiyon (çizgi) için andıran bir 46 yüzde daha düşük risk gelişmekte olan diyabet diyet desenleri az çizgi andıran kadınlardan daha vardı.
olan diyetler diğer sağlıklı yeme dizin için (aHEI) yakın katılımcı 57 yüzde tip 2 diyabet bu aHEI en uzağında olan diyetler vardı daha az muhtemel olduğunu.
Akdeniz meyve, sebze, tahıl ve zeytinyağı vurgular. Kepekli ekmek üzerine biraz zeytinyağı yoğun sis daha fazla vitamin, lif ve beyaz ekmek üzerine yayılan tereyağı daha sağlıklı yağ sağlar.
Tip 2 diyabet engellemeye yardımcı olacak yeterli değildi sanki, düşük kolesterol ve diğer hayvansal yağlar ve sağlıklı, doymamış yağların yüksek olduğu Akdeniz diyetinin kalp ve damar hastalığı riskini azaltabilirsiniz.
TİRE de meyve ve sebze gibi tahıllar, fındık, tohumlar ve baklagiller üzerinde büyük. Onun adı önerebiliriz, çizgi başlangıçta yüksek tansiyon mücadele için geliştirilmiş ve Ulusal Sağlık Enstitüsü, Amerikan Kalp Derneği ve Mayo Clinic tarafından bu amaçla onaylanır.
AHEI Harvard Üniversitesi'nde geliştirildi. Hakkında ne yemiş, üçüncü oluşan sebze takip tahıllar ve fındık fasulye gibi sağlıklı proteinler. Meyve yaklaşık altıda bu diyet gıda içermelidir. Zeytin ve kanola gibi sağlıklı sıvı yağlar yemek, salata soslarında ve tablo ve içme suyu, Sigara Sekerli çay kaçmadan kullanılır ve kahve meyve suyu veya şekerli içecekler önerilir.
Tüm üç diyet temelde benzer, iyi besinler, lif, sağlıklı protein ve yağlar ve kompleks karbonhidratlar basit şekerler yerine izin verme.