Enligt forskning utförd av Institutet för ekonomi och ålder strävan kamratskap, kan pensionering inte förebådar halcyon dagar fritid och avkoppling som så många arbetande människor sätter sitt hopp. Efter en initial förbättring av välbefinnande på grund av en minskning av stressnivåer ökar pensionering faktiskt risken för clinical depression, fått diagnosen physical sjukdom och behov av medication.
Lösningen är är enligt författarna av studien samt International Longevity Centre UK (ILC), att underlätta en bättre "work-life balance" och aktiverar äldre att stanna kvar i arbete längre. Inte bara skulle detta hjälpa äldre arbetstagare både ekonomiskt och socialt, men det skulle också öka ekonomin som helhet. PWC, den stora revisionsbyrå, har uppskattat att höja statliga pensionsåldern 70 snarare än 68 av 2046 skulle lägga runt 0,6 procent till landets BNP.
Du kan bli förvånad över att, enligt officiell statistik 980.000 personer 65 år och över är fortfarande i avlönat arbete i Storbritannien. Så som vi alla lever längre, gör möjligheten att arbeta tills vi är 70 vädjan till oss, eller är vi tveksamma till att avstå från våra drömmar om lata dagar pyssel i våra trädgårdar eller förbättra våra golf gungor? Varför skulle vi välja att fortsätta arbeta i våra sena 60-talet eller ens 70-talet?
Min gissning är att de vanligaste orsakerna är finansiella begränsningar och rädsla av tristess och isolering.
"Jag inte har råd att gå i pension"
Vissa människor fortsätter att arbeta efter 65 helt enkelt eftersom de behöver pengarna. Otillräckliga pensioner kommer sannolikt att bli ett allt större problem med nedläggningen av de generösa slutlön pensionssystemen som underblåst de bekväma pensionsavgångarna för tidigare generationer. Många människor är inte investerar tillräckligt i deras pensioner att ge en anständig inkomst i pension. Trenden för att starta en familj senare i livet innebär också att de finansiella åtaganden som är associerade med utbilda barn kan fortsätta in i en persons 60s. Nu när standard pensionsåldern har avskaffats, om din pension inkomst kommer att vara otillräckliga, har du inget annat val än att fortsätta arbeta för ett par år.
"Jag har fortfarande mitt jobb"
Andra människor helt enkelt njuta av deras arbete, antingen för dess inneboende intresse och tillfredsställelse, eller på grund av de sociala aspekterna av deltar på arbetsplatsen. Efter ett arbetsliv 40 plus år, med sin välbekanta rutiner och kamratskap, kan du känna oro inför tanken på att plötsligt har ingenstans att gå varje dag, ingen struktur i ditt dagliga liv. Vi ser fram emot semestern medan vi arbetar, men inte behöva stiga upp vid en viss tidpunkt och gå till arbetet - så trevlig i små doser - kan ganska desorientering efter några månader. Och tristess och social isolering kan vara positivt skadligt för hälsan, potentiellt leder till den öka risken för depression som forskarna fann. Människor behöver göra något, för att få ut ur huset och samarbeta med andra människor, för att vara lycklig och frisk.
En av mina klienter berättade nyligen att efter beslutar att "pensionera" i sin sena 40s eftersom han var ekonomiskt trygg, fick han så uttråkad med att spela golf som han började ett annat företag. Jag är säker det finns många företagande människor där ute som skulle hitta den traditionella idén om pension lika tråkiga.
Den rätta inställningen till pension
Nyckeln till en framgångsrik och lycklig pensionstid, tror jag, är att planera för det, både ekonomiskt genom att se till att du sparar i en arbetsplats pension eller i några andra vettiga investeringar, och hobbies och aktiviteter. Alltför ofta pensioneringen är en plötslig liv förändring, som att hoppa från en klippa. En dag du arbetar heltid, nästa dag du har ingenting att göra. En dag har du en heltid lön kommer in, nästa dag du är beroende av en kraftigt minskad inkomst. Ändringen är alltför abrupt.
I en perfekt värld, med din arbetsgivares godkännande, skulle en gradvis minskning av din arbetstid vara ett mycket bättre sätt att underlätta din övergång till pension, ger dig möjlighet att anpassa sig gradvis till en minskning av inkomster, och att hitta andra aktiviteter upptar din ökande mängd fritid. Det vore bra för din arbetsgivare, också, eftersom du kan successivt lämna över till en yngre person, passerar på din rikedom av erfarenhet, som skulle hjälpa till med successionsplanering.
Baroness Greengross av ILC kritiserar arbetsgivare för att underlåta att göra mer för att stödja äldre arbetstagare. Hon citerar några bra exempel på stora arbetsgivare som Sainsburys och BMW som har system för att underlätta en "stegvist" till pensionering, medan andra gör de rätt ljud men inte levererar i praktiken.
Vi lever i ett åldrande samhälle och problemen med fattigdom och ohälsa i pension kommer inte att försvinna. Det är något vi alla måste tänka på och planera för, både som arbetsgivare och som individer.