Jag kom precis tillbaka från en härlig kryssning till Karibien (Ja, jag tar mina egna råd att ta hand om mig själv!) Många människor fruktade dagen de lämnar kryssning fartyg och mata in real life. Så, hur kan vi ta det fritidshus känsla med oss och hålla den lite längre? Här är mina topp fem tips:
Äta gott. Vi behöver inte ha en enorm buffé äta mumsig mat. Plocka några av dina favorit hälsosamma livsmedel, köpa eller göra dem och se till att ha minst en varje dag. (Mina är frukt, smoothies, sorbet och sallader. Och en gång i veckan totalt choklad splurge).
Resten väl. Jag vet inte om dig, men semester är inte verkligen sömngivande för mig. Jag gillar min egen säng och njuta av ro i mitt sovrum. Göra vad det tar för att ställa in din sömn område som en fristad så du verkligen kan vara.
Ha kul att flytta. Jag lärde mig en salsa rutin (OK, ja, det var riktiga salsa och margaritas inblandade, alltför) som var skitkul. Och gå runt nya arenor inte känner som motion. Så... note to self: dansa mer och gå på nya platser! Istället för att stanna hemma läser business Bloggar (som jag älskar) några av tiden jag kommer till en ny, att utforska det till fots, och dela vad jag lära mig med andra!
Koppla bort. På grund av super-hög kostnaden för internet, vi inte logga in på e-post eller Facebook eller nyheter eller... Ja, allt annat elektroniskt. Jag sätter i plats en "unplugged" tid varje dag för att ha denna känsla av frid.
Lära sig något nytt. Det var något riktigt spännande om lärande om olika kulturer och länder. Vi har olika kulturer här hemma - det ska bli kul att utforska dem.
BONUS tips: Vara äventyrlig! Prova Karaoke. Hur roligt är det att skratta och utföra? (Min signatur låt? "Hit Me med din bästa bild" av Pat Benatar). Jag vill även prenumerera "365 saker att göra i Austin" som har dagliga idéer för äventyr. Din stad kan ha något liknande - Google "365 saker att göra" och se vad som dyker upp!
Ta ett par minuter och tänker tillbaka på din senaste semester. Vad var den bästa delen av det för dig? Ange en avsikt att införliva det i ditt dagliga liv just nu.
Vi kan verkligen ta det semester känslan hem och hålla den.