Vi alla försöka mäta upp till andras förväntningar på oss. Våra föräldrar, vår familj, våra lärare, våra vänner, etc. Alla försök att forma oss till sin egen bild av oss och tyvärr många gånger vi bara gå med på det och sedan vad som händer? Du förlorar den verkliga du och börja leva bakom en mask! Rädslan för förändring, rädsla för den okända, rädslan för att bli outsider, rädsla för att bli olika - alla spelar en roll i att hålla de flesta av oss bor bakom en mask.
Är det inte dags att du sluta leva för alla annan och levande och bli verkligt du!? Den autentiska du?
Här är tre enkla steg till att bli din autentiska jag:
1. Sluta be om ursäkt för vem du är och bara äger den!
Inse det, du är inte perfekt och är ingen för den delen. Och det är helt bra, så sluta vara så hård mot dig själv. Även om det ser ut för dig som andra är perfekta, tro mig är de inte! Räkna ut vem du är och när du gör, acceptera dig villkorslöst. Inte slösa dyrbar tid eller hjärnan utrymme jämföra dig med andra eller oroa dig för vad andra tycker. Det spelar verkligen ingen roll om du vill. Och varför vill du det? Du får bestämma!
2. Investera i dig
Ta tid att lära och växa, ta tid att vårda dina drömmar och mål, agera och åta sig att göra dem hända. Vad du fokuserar på växer. När du fokuserar på dina drömmar och mål, du kommer att ha liten eller ingen tid alls att slösa på saker som vanligtvis kan bry dig, och alla dina fokus, energi och uppmärksamhet kommer att inriktas på att öka och att kunna göra mer, har mer och mer. Inte bara det men du börjar faktiskt att börja att veta vem du är, vad du är, vad du gillar och vad du inte gillar. Ta och börja leva livet på dina villkor. När du gör detta kommer du att på vägen till att leva ett lyckligt och meningsfullt liv och sedan kommer du att märka människor runt omkring du kommer att beundra och respektera dig och känner också inspirerad och bemyndigat av din förändring. Men, även om de inte du definitivt kommer.
3. Gör en lista
Sätt dig på listan. Börja idag med att göra en lista om dig!
Vad älskar du om dig själv?
Vad tycker du gör med just dig?
Vad ger du passion och glädje?
Nu fatta ett beslut att BE alla att personen du bara skrev om. Det är den autentiska er! Fantastiska saker kommer att hända när du gör. Människorna du var försöker behaga men de kunde inte uppskattar du försvinner. I deras ställe kommer människor som ska stödja dig och älskar dig för dig!
Var dig själv - ditt sanna själv - på arbetet, spela, någon och överallt annars. Vissa människor kommer att älska dig; andra, inte så mycket. Men om det ska vara som vägen ändå, och det kommer, vad tycker du har att förlora? Bara vara du! Unapologetically du!