Med tillkomsten av tekniska framsteg inom nöjesbranschen har vi på våra fingertoppar en värld av oändliga möjligheter. Spel, är musik, TV-tre häpnadsväckande exempel på den fenomenala utveckling som vi har bevittnat under dessa senaste årtiondena. Tack vare outtröttliga ansträngningar de som vågat förverkliga sina visioner, befinner vi oss med enheter och prylar som vi först stötte från science fiction yesteryears. Ännu, som vi står inför en ständigt ökande mängd aktiviteter att välja på, det är synd att vi inte hittar en liknande överflöd i den tid vi har till vårt förfogande. Alltså, måste vi se till att upprätthålla en känsla av balans i vårt engagemang med underhållning.
För närvarande har världen av spel gjort några imponerande evolutionerna ända sedan brädspel och utomhusaktiviteter. En mångfald av omslutande miljöer och berättelser är redo att välkomna alla spelare i enlighet med sina egna unika inställningar för kreativitet och svårigheter. Erbjuder fler möjligheter och färre hinder än det verkliga livet, är det lite konstigt varför många spel njuta mer överklagande än den rutinmässiga karaktären av dag till dag liv. Man måste dock hålla perspektiv särskilt när man spelar på den linjen som delar fiktion och verklighet. Det är alltför lätt att anamma verklighetsflykt genom videospel när problemen i spelet är mycket mer intressant och mycket mindre allvarligt än problem i verkliga livet. Men om en försummar att ta itu med utmaningarna som livet ger, kan inte man växa.
En annan ligger underhållning som har ökat avsevärt under dessa senaste decennierna TV. Inte bara har ökat budgeten för att ge bättre dator grafiska effekter och mångfald i program utan tillgänglighet har tagits upp ett snäpp till en aldrig tidigare skådad sfären. Så kallade "On Demand"-tjänster är nu normen bland tävlar stationer som sänder. Där begränsningarna i ett vardagsrum-läge och en tidsplan för statiska program skulle ha agerat som en fast gräns mellan underhållning och verkliga livet i förflutnan, har en sådan gräns nu blivit obsolet. Handhållna enheter anslutna via WiFi till Internet innebär omedelbar tillgång någonstans på när som helst. Den växande tillgången på program tillfredsställer online har bidragit till ett överskott av underhållning möjligheter. Det enda problemet är att det finns mer att titta på än möjligen kan göras inom tjugofyra timmar att var och en av oss har vi varje dag.
På del av Internet, kan ett extra bekymmer skönjas i dess inverkan på våra personliga liv. Intrapersonella dimensionen av tankeväckande ensamhet är mycket svårare att upprätthålla i denna dag och ålder. Vart vi än går, kan vi nås via mobiltelefoner eller datorer. Sociala medier har medfört detaljerna i våra liv i det fria där kompromisser till privatliv har visat särskilt beklämmande. Särskilt bland unga människor, har tillgänglighet tillgängliga att samtala med jämnåriga dygnet runt resulterat i en kronisk brist på sömn vilket negativt påverkar deras förmåga att utföra i skolan eller på jobbet. Medan Internet har lett till otaliga fördelar, är det viktigt att förstå dess natur som ett tveeggat svärd.
Det finns många saker som teknik har gett oss och vi kan glatt förutse många ytterligare fördelar som väntar oss i morgondagens framöver. Spel, TV eller Internet föra oss alla slags förmåner men dessa kommer inte utan en kostnad. Vi betalar med vår begränsade tid för oändlig underhållning och många av oss börjar se problem att föreviga ett sådant utbyte. Om du upptäcker att du behöver att omorientera och omvärdera din strategi, varför inte överväga att vidta några åtgärder? Många har upptäckt fördelarna med en tech-detox har varit hjälpsam rensa sina sinnen.