I vårt företag är en av de viktigaste områden som har beslutat att arbeta hemifrån att hålla sig fokuserad i sina hem affärer. Den utmaning som människor har är när de flyttar från att arbeta på ett kontor eller butiksmiljö där tid är manged av chefer, öppning och stängning gånger, samt öppettider. Som anställda sin tid hanteras och varje minut av varje dag har en uppgift.
Sedan kommer dag där de vinka adjö till denna livsstil, arbetskamrater och chefer. Nästa dag väckarklockan går bort och istället för att hoppa ur sängen, de rulla över och gå tillbaka till sova i fem minuter mer, eftersom de nu är sin egen chef. Och istället för att ha en trettio minuter lunch-paus det förvandlas till ett par timmar. Detta måste sluta förr än senare. Eller annars du hittar du kommer endast att arbeta en timme per dag och spela resten. Detta kommer inte lägga pengar på ditt bankkonto.
Det är dags att få fokuserad och fokusera. Till att börja med ta en pad av papper och penna och kartlägga din dag och hur det ser ut idag. Sedan understryker alla områden som inte är arbete med och sätta en tid av dessa. Snälla inte slå dig själv om det är ett stort antal, vi är alla mänskliga och vi kommer att undersöka hur vi kan hålla fokus.
Ett område som ett stort antal arbete hemma människor lider av är där familj, vänner och släktingar bara pop i säga hej och ta en kaffe. Normalt säger de vi trodde bara att du är kanske ensam. Detta måste upphöra omedelbart och du måste vara mycket strikt med detta. Säga du skulle älska att se dem, och berätta din lunchrast, eller den tid du slutar arbeta. Och göra klart att de bara kan ringa under dessa tider.
Nu naturligtvis har vi alla nödsituationer - husdjur, barn, familj och vänner nödsituationer är olika och ja du göra släppa allt och hjälpa.
Ställ dig själv att göra-listor och sticka med dem. Starta som nummer ett (den viktigaste punkten) och sedan arbeta igenom listan. Det finns vissa dagar när du inte kommer att fylla i listan. Inte slå dig själv, bara lägga till de objekt som du inte kunde göra i listan nästa dagar. Och som vi vet att vi behöver skriva dessa listor upp kvällen innan, så vi är redo att gå på morgonen.
I ett väl ventilerat rum, har ett bra utbud av frisk luft och solljus som möjligt.
Drick mycket vätska, vatten, te och kaffe, men om möjligt vatten.
Ta regelbunden motion och få upp och har en sträcka var trettio minuter, det är inte bra att sitta vid datorn dag in och dag ut.
Ge dig själv en tilldelning när du träffa ett mål eller nå ett mål. Detta kommer att hålla dig motiverad och något att se fram emot.
Och även unna dig en ledig dag då och då, och göra detta under en arbetsvecka. Varför? Väl du ställa in din egen verksamhet för frihet, och det finns inget som går på gym, spa, shopping och med en trevlig lunch med en älskad när alla andra är på arbetet.
Och om du känner dig lite stygg sätta upp en Facebook inlägg och bild. Detta kommer att visa de människor som gjorde narr av dig för att starta ett företag som du är en framgång och har frihet.
Så håll dig fokuserad, Ställ dig själv mål, skriver de att göra-listorna och sedan gå för det.