Typ 2-diabetes används för att gå med ett annat namn - vuxen åldersdiabetes. Det var för typ 1-diabetes diagnostiserades vanligen under barndomen och typ 2 diagnostiserades under vuxenlivet. Men det namnet används inte så mycket nu, eftersom barn är också diagnosen typ 2-diabetes. Hur har denna nya epidemiska start - och vad kan vi göra åt det?
I området i närheten finns det flera olika riskfaktorer för typ 2-diabetes. Några av dem kan inte ändras, som din släkthistoria och din ålder. Om någon i din närmaste familj hade typ 2-diabetes, är du också mer sannolikt att få den. Risken går upp när du når ålder 45 - och sedan går upp igen när du stänger 65. Så, dessa faktorer inte orsakar ökningen i denna form av diabetes hos barn.
Andra riskfaktorer är...
högt blodtryck,
höga triglycerider (fett),
övervikt och fetma, och
en stillasittande livsstil.
Tidigare var dessa riskfaktorer huvudsakligen frågor hos vuxna. Men nu de som ses hos barn också. Den vanligaste riskfaktorn hos barn är att vara överviktig. Att vara stillasittande (inte alls aktiv), bidrar till problemet som gör en ohälsosam kost hög i tillsats av socker och fett.
Högt blodtryck har många orsaker, inklusive stillasittande och övervikt och fetma. Äta en kost hög i salt kan orsaka högt blodtryck hos barn också. Höga triglycerider är också brough om av övervikt och fetma. Så som ni kan se, är ökningen av typ 2-diabetes hos barn kopplad till ökningen av barndom övervikt och fetma som vi sett hos barn under de senaste åren.
Barnfetma är en komplicerad fråga, så det finns inte en enkel lösning för den. Förändringar måste ske på många nivåer för att lösa problemet. På mellanmänsklig nivå kan föräldrar se till att deras barn har...
massor av chanser för fysisk aktivitet under hela dagen.
begränsa skärm tid (tid tittar på TV, spela TV-spel eller använda datorn), och
uppmuntra hela familjen att komma ut och vara aktiva kan hjälpa.
Föräldrar kan också bidra genom att exponera sina barn till massor av olika hälsosamma livsmedel, speciellt grönsaker och fullkornsprodukter. Barn kanske inte gillar dem först - det kan ta upp till 30 försök att bestämma de som en mat - men chansen finns att de kommer att sluta med mer hälsosam mat som de vill efter att utsättas för dem så mycket. Slutligen, som förälder, kan föregå med gott exempel genom att vara aktiv och äta en hälsosam kost själv vara den viktigaste och mest effektiva steg du kan ta.