Gurkmeja, en ört från Indien, kommer från den sammansatta curcumin och är släkt med ingefära. Det har visat lovande resultat för att sänka blodsockernivån i typ 2-diabetes. Forskare vid Harbin Medical University i Heilongjiang, Kina, genomfört en studie för att avgöra hur gurkmeja fungerar. Deras arbete publicerades i biomedicinsk miljövetenskap i November 2014...
gurkmeja extrakt som innehåller curcuminoids, känd för sina antioxidant egenskaper, var med tanke på att 50 deltagare med typ 2-diabetes, medan
placebo gavs till en annan 50 deltagare med typ 2 diabetes.
Efter tre månader av tillskott hade gruppen ges curcuminoids lägre nivåer av flera molekyler. Listan innehåller...
fettceller fettsyra-bindande protein (A-FABP),
c - reaktivt protein,
tumörnekrosfaktor alfa, och
interleukin-6.
Statistisk analys visade de andra molekyler som gick ner gjorde det eftersom A-FABP gick ner. Gruppen cucurmoid visade också högre nivåer av superoxid dismutase (knöl) aktivitet.
Från ovanstående resultat kom forskarna fram till curcurmoids hjälp kontroll typ 2 diabetes genom att sänka A-FABP...
Enligt International Journal av fetma, A-FABP frigörs från fettcellerna och är associerat med insulinresistens, orsaken till typ 2-diabetes. C - reaktivt protein, tumörnekrosfaktor alfa och interleukin-6 är förknippade med inflammation. Typ 2-diabetes är en inflammatorisk sjukdom och drabbade tenderar att ha höga nivåer av inflammatoriska molekyler.
SOD är ett enzym som bryter ner fria radikaler, som är skadliga för celler. Det ges som injektion för ett brett spektrum av sjukdomar. Det används för inflammation från artros, reumatoid artrit, gikt, skador, njurinflammation, cancer, lungproblem i barn, vissa typer av cancer och intag av vissa typer av ogräsmedel. Det kan appliceras lokalt i ögonen för att läka hornhinna. Det är också tas genom munnen för förhållanden såsom rynkor, men det är inte känt om det absorberas genom matsmältningssystemet.
Diabetes är en sjukdom med inflammation. Det är en bra förutsättning att sänka nivåer av inflammatoriska molekyler och höjning av en anti-inflammatorisk, skulle bidra till att styra den.
Gurkmeja har en pepprig smak och en doft något som apelsiner. Det är en perenn odlas i milt klimat med mycket vatten. Enligt Dr Weil är gurkmeja en viktig krydda för curry och gult pigment i senap. Roten används också för att göra spice te och kan hittas i receptfria kosttillskott. Rådfråga din läkare eller dietist om sätt att lägga till gurkmeja i en hälsosam kost.