Medan rökning har många negativa effekter på hälsan hos människor som inte har en sjukdom som diabetes, har dessa effekter visat sig vara ännu värre med människor som har fått diagnosen typ 1 eller typ 2 diabetes.
Men visste du att rökning är en oberoende och modifierbara riskfaktor för typ 2-diabetes? Och om du har en diabetes diagnos, rökning kan sätta dig på en högre risk för komplikationer, såsom hjärtinfarkt och stroke.
Människor som röker är 30 till 40 procent större risk att utveckla typ 2 diabetes än de som inte gör. Och fler cigaretter röker du, ju högre din risk. Rökning bidrar till att utveckla diabetes eftersom det höjer blodsockret och kan leda till insulinresistens.
Komplikationer av typ 2-diabetes är:
hjärtsjukdom,
stroke,
blindhet,
amputationer,
njursjukdom, och
nervskador.
Och rökning är en riskfaktor för många samma komplikationer:
Hjärtsjukdom och stroke: rökning skadar dina lungor och hjärta och sänker mängden syre levereras till dina organ. Det väcker också ditt blodtryck och kolesterolvärden. Alla dessa frågor ökar risken för hjärtsjukdomar och stroke.
Blindhet: högt blodtryck kan också bidra till ögonproblem såsom retinopati. Retinopati utvecklar när blodkärlen i ögat blivit skadad och blockeras. Vissa typer av retinopati kan orsaka blindhet.
Amputationer: 50 procent av amputationer utförs på diabetiker. Rökning skadar de små blodkärlen i kroppen. I fötterna, kan denna skada göra det så sår läker långsammare och infektioner sprids. Många diabetiker som slutar med sin fot, fötter eller ben amputerade, är rökare.
Njursjukdom: högt blodtryck kan också bidra till njursjukdom. Njursjukdom sker när njurarna måste filtrera mer blod än normalt och börja bära. Sedan kan de inte längre filtrera slaggprodukter ur blodet.
Rökning och högt blodtryck gör skada njurarna framsteg snabbare.
Nervskada: rökning skadar både nerver och blodkärl. Detta kan leda till nervskador, även kallad diabetisk neuropati. Neuropati händer när nervtrådar skadas och kan leda till en förlust av känsla i fötterna. Detta kan göra det så sår och infektioner i fötterna gå obemärkt förbi, och kan leda till amputationer.
Sammantaget rökning påverkar diabetiker på många sätt och också fördubblar dina chanser att utveckla de ovannämnda hälso komplikationer som är vanliga på grund av rökning och att ha en diagnos av typ 2-diabetes. Om du röker, få hjälp så kan du avsluta. Detta kommer att hjälpa dig undvika att lägga på komplikationerna av typ 2-diabetes.