Diabetes är det snabbast växande kroniska tillståndet i Australien med nästan 1,1 miljoner australier för närvarande diagnosen diabetes, vilket inkluderar:
120 000 personer med typ 1-diabetes,
956,000 personer med typ 2-diabetes, och
23.600 kvinnor med graviditetsdiabetes.
Enligt ny forskning är resultatet för kvinnor med typ 2-diabetes värre än det är för män. En möjlig anledning till detta är på grund av depression som drabbar mer än 25 procent av kvinnor som lever med diabetes. Men en ny studie har visat att höga doser av D-vitamin tillskott, en persons humör och depression kan lösas i de med typ 2-diabetes.
Om en person som lever med typ 2 diabetes har depression, kommer att sedan denna depression försämra hur väl de hanterar sitt blodsocker och kommer att påverka dem:
att göra rätt mat val,
Hur väl de ta sina mediciner, och
Hur mycket motion de väljer att göra.
Enligt den australiska tillägget Company, Ostelin, har en av tre australiensare för närvarande en D-vitaminbrist. Det har konstaterats i de kallare södra regionerna i Australien, i genomsnitt, att vara på en högre risk för D-vitaminbrist.
D-vitamin tillskott studien utfördes av Loyola University Chicago Niehoff School of Nursing, med studien genomförs på 46 kvinnor som var:
en genomsnittlig ålder av 55 år,
haft diabetes i genomsnitt 8 år, och
som hade otillräckliga nivåer av D-vitamin (18 ng/ml).
Forskargruppen administreras en veckodos 50.000 IE av vitamin D till alla kvinnor. Den rekommenderade kosten ersättningen för kvinnor 51-70 år är 600 IE per dag.
Efter en period av 6 månader hade women's D-vitamin i blodet nått högre nivåer, med en genomsnittlig läsning av 38 ng/ml plus deras humör förbättras dramatiskt.
Kvinnorna fick en depression undersökning och poängen på denna undersökning sjönk från ett genomsnitt på 26,8 som indikerade måttlig depression var närvarande i början av studien, till 12,2 efter sex månader av D-vitamin tillskott - som visade ingen depression var närvarande. Denna depression omfattning varierade från 0 till 60 totalt, med högre siffror som anger fler symtom på depression.
Denna studie visade också blodtrycksmätningar sänktes och viktminskning var också uppnåtts till följd av D-vitamin tillskott i typ 2 diabetes kvinnor. Detta tyder på en brist på D-vitamin kan orsaka mer än ett allvarligt hälsoproblem för diabetiker - åtgärda problemet kan vara nyckeln till bättre framgång vid hantering av sjukdomen.