Influensa säsong är här och enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 5 till 20 procent av den amerikanska befolkningen kommer att få influensa och mer än 200 000 människor kommer att läggas in på sjukhus för influensa relaterade komplikationer detta säsong. För många människor, att fånga influensa kommer att resultera i ett par dagar i sängen i värsta fall, men för personer med diabetes, fånga influensa kan vara liv hotande.
Personer med diabetes är 6 gånger mer sannolikt att vara på sjukhus och 3 gånger större risk att dö av influensa relaterade komplikationer; de har också en högre risk att utveckla lunginflammation och dö av den. Typ 1 och 2 diabetes drabbade ofta har komprometterat immunsystem och mindre möjlighet att kämpa mot influensa och andra infektioner. För dem, kan att fånga influensa leda till ökad stress på kroppen, uttorkning och ojämna blodsockernivåerna. Dessa problem är ofta förknippade med felaktig kost.
Många människor har svårt att äta och dricka ordentligt när de är sjuka. För personer med diabetes, kan felaktig kost och släckning leda till diabetesketoacidos (ett tillstånd där kroppen producerar överdriven ketoner) eller hyperosmolär hyperglykemiska Nonketotic (ett tillstånd som innebär extremt höga blodsockernivåer, uttorkning och minskad medvetenhet). Båda dessa villkor kan vara liv hotande och kan lämna kroppen mer mottaglig för allvarlig influensa med komplikationer. Det är därför viktigt att personer med diabetes undvika fånga influensa.
Det enklaste sättet att undvika att fånga influensa är genom att få en årlig influensavaccination.
Om influensavaccin
Hälsoexperter rekommenderar att alla 6 månader eller äldre få en influensavaccination. Det finns två typer av influensavaccin: inaktiverat virus (skott) och det levande viruset (spray).
Inaktiverat virus vaccinationen görs med ett döda influensavirus och administreras av nålen. Inaktiverade vaccinationen kan inte ge en person influensa.
Levande virus vaccinationen görs med ett levande försvagat influensavirus och administreras av nässpray. Personer som får nässpray kan utveckla influensa.
Hälso-och experter rekommenderar inte att personer med diabetes får levande virus (nässpray) vaccinet på grund av risken att drabbas av influensa.
Finns det någon anledning varför du inte borde få en influensavaccination?
Om du har någon av följande villkor, bör du kontakta din vårdgivare innan du hämtar en influensavaccination.
Om du är allergisk mot ägg eller har haft en allvarlig reaktion till en tidigare influensavaccination
Om du har Guillain-Barrés syndrom
Om du har influensa eller är sjuk när du vill få vaccinerade
Om du inte är vaccinerad eller fånga en stam av influensa inte omfattas av vaccination, måste du vara medveten om influensaliknande symptom så kan du kontakta din läkare om du upplever dem.
Vilka är symtomen vid influensa?
Om du upplever dessa influensaliknande symtom, kontakta vårdgivaren:
Svår värk och smärtor i lederna
Värkande muskler
Trötthet
Frossa
Torrhosta
Ont i halsen
Rinnande eller täppt näsa
Illamående, kräkningar eller diarré
Hur påverkar influensa din blodsockernivå?
Ofta, när människor har influensa de inte känner hungriga eller törstiga kan äta eller konsumera vätskor sporadiskt. För människor med diabetes kan detta leda till inte äta en balanserad kost eller ta tillräckligt med vätska att upprätthålla korrekt blodsockernivåer. Detta kan sätta dem på risk för hypoglykemi (lågt blodsocker) eller hyperglykemi (högt blodsocker).
Om du lever med diabetes typ 1 eller 2 och har influensa, är det viktigt att du försöker äta så regelbundet som du oftast gör och dricka extra kalori-fri vätskor. Du bör också kontrollera din glukos nivå var 3 till 4 timmar och föra ett register över avläsningarna.
Diabetes och influensa kan vara en dålig eller dödlig kombination. Personer med diabetes är 6 gånger mer sannolikt att läggas in på sjukhus med influensa, 3 gånger större risk att dö av influensa komplikationer, och de löper hög risk för att utveckla lunginflammation. Eftersom de ofta har nedsatt immunförsvar, behöver människor som lever med diabetes få en influensa skott varje år för att förhindra att få influensa. Om du lever med diabetes och du har influensa, kontakta vår vårdgivaren omedelbart och noggrant övervaka dina blodsockernivåer.