Diabetes eller Diabetes mellitus är en stat där blodsockret skjuter upp eller glukos är högre än normalt. En person som lider av diabetes drabbas frekvent urinering, oftast hungrig eller törstig. Högt blodsocker orsakas oftast av otillräcklig insulin leverans eller kroppen svarar inte på insulin alls.
TYPER av DIABETES
1. Typ 1-Diabetes
Typ 1-Diabetes är vanligt bland tonåringar, unga vuxna eller de före närmar sig 40 år gammal. Typ 1-diabetes kallas också juvenil diabetes. Detta är också en grupp människor som är beroende av insulin eller helt enkelt vill injicera insulin för resten av deras liv. Det är också ordinerats av läkare att en person som lider av typ 1-diabetes måste ta blodprov utrustning med dem hela tiden.
2. Typ 2-Diabetes
Typ 2-diabetes är ett tillstånd när kroppen inte reagerar på insulin, även kallad insulinresistens. Denna typ av diabetes kan kontrolleras genom att förlora vikt, näringsriktig kost, massor av motion och noggrann övervakning glukos nivån. Om inte övervakat, en typ 2-diabetes kan leda till typ 1-diabetes var i en person blir insulin beroende.
De som är feta och överviktiga löper hög risk att ha denna typ av diabetes. Magen fett och även oönskade fetter i kroppen släpper kemikalier som orsakar hjärt-och kärlsjukdomar och problem med ämnesomsättningen.
3. Graviditetsdiabetes
Graviditetsdiabetes är diabetes som händer under graviditeten. Om mamman inte noga sin kost, hög glukos nivå kan hända under graviditeten och kan leda till diabetes. Graviditetsdiabetes kan leda till komplikationer under förlossningen, både barnet och mamman. Graviditetsdiabetes kan endast diagnostiseras under graviditeten.
Oavsett vilken typ av diabetes du är orolig, kan allt förebyggas genom att ha rätt kost, motion eller enkel genom att bara ta hand om din hälsa. I själva verket inkluderar även de människor som lider av diabetes, alltid kost, motion och mat kosttillskott att upprätthålla en normal glukos eller ens åtminstone minska effekterna av hög glukos nivå deras kropp system. Tyvärr, diabetes finns inte bara bland tonåringar, unga vuxna och vuxna men även till barn. Precis som den tredje typen av diabetes - graviditetsdiabetes.
Livet är svårt för dessa barn eftersom de inte kan äta den mat de älskar eller ens dricka deras favorit juicer på grund av sockret i det. Detta är en annan anledning till varför kvinnor bör alltid se till att deras glukos nivå är på normal nivå för att förhindra graviditetsdiabetes ska ske under sin graviditet. Risken att inte bara påverka sina barn men även dem - mödrar.
Forskningar i tidigare genomfört en lab test på musen. Musen A har normala testosteron nivå medan musen B har lägre nivå av testosteron. Forskningen visade att en lägre nivå av testosteron kan sätta musen i riskzonen till insulinresistens. Således, i män som är äldre och som har låga testosteronnivåer har större risk att få diabetes än yngre män och de män som har normala testosteronnivåer.
En läkare i University of Edinburghs Endokrinenheten - Dr Kerry Mclnnes - sade att män som har lågt testosteron riskerar verkligen att ha diabetes och oavsett ålder.
Människor bör numera alltid vara medveten om sin hälsa. Dessa typer av diabetes kan förebyggas genom korrekt födointag, gott om motion och även med betrott mat kosttillskott. Det finns människor som lider av diabetes men kan upprätthålla en bättre glukos genom att öva dessa metoder som nämns ovan - kost, motion och mat kosttillskott. Försök inte att skjuta din hälsoprogram eftersom tiden är oändliga när det gäller då att ha eller inte har ett problem med din glukos nivå. Det är även bäst att starta en stödgrupp som hjälper dig att lyckas med din diet och motion plan.
Det finns ingen bästa tid att starta en hälsa plan eller program men nu.