Visar en ny studie från Federico II Universitetssjukhuset i Neapel, Italien, högt blodtryck eller högt blodtryck kan vara en möjlig orsak till typ 2-diabetes. Studien, som rapporterade om i European Heart Journal juli 2013, tittade på patienter med hjärtsjukdom och kärlsjukdom orsakad av högt blodtryck och jämfört deras klassar av utveckling av diabetes med patienter utan skador orsakade av högt blodtryck.
Totalt 4176 personer som diagnostiserats med högt blodtryck och utan diabetes, ingick i studien.
i tre och ett halvt år, 393 av dessa människor utvecklat diabetes.
de med hjärtat missbildningar orsakade av högt blodtryck var nästan dubbelt så stor risk att utveckla diabetes än de utan sådan skada.
Bland de patienter som utvecklat typ 2-diabetes, var det nästan dubbelt så många fall av skador på hjärtat och 67 procent fler fall av halspulsådern skador från högt blodtryck bland dem som inte utvecklat diabetes.
De människor som hade både hjärta och blodkärl sjukdom orsakad av högt blodtryck, hade 64 procent högre chans att utveckla typ 2 diabetes än de utan sådan sjukdom.
Från dessa resultat slutsatsen var högt blodtryck kan vara en faktor i orsakar typ 2-diabetes.
Om högt blodtryck är en faktor som orsakar diabetes är ett ämne för mer utredning, men högt blodtryck är känt för att orsaka en rad sjukdomar:
1. Aneurysm, ballong-liknande outpouchings av blodkärl, kan det bildas som ett resultat av för mycket press, och när "ballonger" sprack, inre blödningar resultat.
2. För mycket tryck på hjärtat kan orsaka insidan av hjärtat att växa, för lite utrymme för blodet att flöda genom det tillräckligt. När det händer ett tillstånd som kallas hjärtsvikt kan utvecklas.
3. Högt blodtryck är en av de vanligaste orsakerna till njursvikt. När blod kommer in blodkärl i hela njurarna med för högt tryck, kan njure inte ta bort avfall från blodet.
Alla som är det därför viktigt att upprätthålla en normal läsning. En läsning av 120/80 eller lägre anses normalt. En nivå på 140/90 betraktas som högt blodtryck eller högt blodtryck. National Institute of Health i USA rekommenderar fem vanor för att kontrollera blodtrycket.
vikt bör hållas normala eller nära till det normala, så har en sallad till lunch och begränsa skräpmat.
på tal om skräpmat, bör salt i kosten begränsas till högst 2 gram per dag, så äter massor av färsk frukt och grönsaker och avstå från biggie burger.
använda örter och kryddor istället för salt efter smak. Läsa etiketterna på förpackade livsmedel vara medvetna om salthalten.
minst 30 minuters aerob träning, som promenader, simning eller cykel kommer ridning, per dag att hålla blodtrycket låg.
män bör inte ha mer än en alkoholhaltig dryck och kvinnor bör inte ha mer än två alkoholhaltiga drycker per dag.