Hjärtats fyra kammare slå i en regelbunden rytm för det mesta. De två översta chambers, eller atria, slå innan botten två, känd som ventriklarna. För att hålla denna regelbundna cykel kommer, reser elektriska signaler genom hjärtat med jämna mellanrum. När signalen färdas genom ventriklarna är det kallas QT-intervallet, uppkallad efter del av EKG eller EKG, som visar denna del av cykeln. När QT-intervallet är onormalt lång, den elektriska signalen tar för lång tid att resa genom den nedre delen av hjärtat, vilket kan resultera i hjärtats sakta ner... och eventuellt stoppa helt och hållet.
Forskare vid Aten University School of Medicine i Grekland såg på QT-intervallet hos rökare som hade tidigare fått diagnosen typ 2-diabetes. Deras resultat publicerades i den internationella tidskriften för endokrinologi i April 2013
I studien ingick 70 personer med typ 2 diabetes, inklusive:
35 kroniska rökare, och
35 icke-rökare.
När EKGS registrerades på dessa typ 2 diabetiker under en 24-timmarsperiod, fann rökarna hade betydligt längre QT-intervall än icke-rökare.
Rökare har en hög risk att utveckla diabetes, eftersom rökning är associerat med insulinresistens, orsaken till typ 2-diabetes. Både rökare och typ 2 diabetiker har en högre än genomsnittlig risk för hjärtinfarkt, så kombinera två kommer att bli farliga. Övriga villkor som är associerade med rökning inkluderar:
astma,
Buerger sjukdom,
cancer,
bronkit,
emfysem,
lunginflammation, och
stroke.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) i Atlanta, USA, innehåller cigaretter mer än 4000 kemikalier, av vilka några kan vara skadligt. De inkluderar också kemikalieförteckningen i trä lack, DDT, arsenik, nail polish remover och råttgift.
CDC publicerar en online guide till att sluta röka. Det kan hittas på webbplatsen: cdc.gov/tobacco/campaign/tips/quit-smoking/guide. Verkliga tidigare rökare ge tips som hjälpte dem att sluta, såsom:
träna istället för att röka, och
kasta bort cigaretter, tändare och askkoppar.
START är ett program som hjälper rökare börjar arbeta mot sina mål att bli tobaksfri...
"S" står för en sluta datum.
"T står för att berätta för familj, vänner och bekanta om planen för att sluta, så att de kommer att vara stödjande.
"A" står för att förutse och planera för svårigheterna som väntar.
"R" är för att ta bort cigaretter och rökning grejor från miljön.
"T"... den andra "T" står för att tala med din läkare om din plan, och få medicinsk hjälp.