Diabetes SV

Typ 2-diabetes - de långsiktiga effekterna av viktminskning kirurgi

Viktminskning kirurgi är inte ett beslut att tas lättvindigt. Det finns små och medelstora återverkningar, samt några stora långsiktiga sådana, som kommer att påverka dig för resten av ditt liv. Det är bäst att ställa så många frågor som möjligt och utforska alla alternativ innan du ens överväger att gå vidare.

Med sleeve gastrectomy som exempel, måste du överväga får ni tre fjärdedelar av magen bort. Detta är permanent. Det kan inte återföras. Detta innebär för resten av ditt liv, du kommer bara att kunna äta snack-storlek måltider.

Betyder detta att du kommer att förlora vikt? Ja, det gör... eftersom du kan inte äta något först. Då du kommer att äta en flytande diet, långsamt följt av en grötig mat kost, och sedan långsamt på en diet av små fasta livsmedel.

Kommer du att kunna återta kontrollen över din diabetes? Generellt sett, ja. Du kommer att förlora vikt och detta innebär att du inte kommer att kräva så mycket insulin eller medicinering... och ofta ingen diabetes mediciner kommer att krävas.

Dock inte alltid viktminskning permanent. Kanske tror du genom att äta små måltider, det skulle vara omöjligt att återfå vikten tillbaka. Sanningen är du kommer att förlora vikt snabbt, men om du inte är disciplinerade, du långsamt kan återfå vikt om du inte tränar.

Du kan bara äta små måltider men du kan vara hungrig oftare så, i slutet, kan du äta mycket mer mat än du borde. Om du leder en stillasittande livsstil, kommer vikt krypa tillbaka på.

Tänk vad du äter. Om du bara äta små måltider men de är består av skräpmat, kommer att sedan vikt återvinnas. Det kan ta dig tre eller fyra år men det är möjligt. Kom ihåg att du måste hålla din självdisciplin för resten av ditt liv. Detta innebär för de nästa 20, 30 eller ens 50 åren.

Det betyder inte att du inte kan ha en behandla ibland. Göra hälsosamma val och motion regelbundet och du bör kunna bibehålla en hälsosam vikt.

Det är viktigt att ha fortlöpande uppföljning samråd med din vikt förlust kirurgen att se till att du är ute efter dig. Använd sin expertis om du behöver hjälp. Använd en sajt på nätet som kalori King för att räkna ut hur många kalorier du tar varje dag. De flesta människor skulle bli förvånad över några av de siffror som de se.

Tänk dig själv fem eller sex år efter operation, tillbaka på samma vikt som du var innan operationen. Skulle du vara glad? Förmodligen inte... eftersom det tog radikal kirurgi för att bli av med vikt första gången. Du kan inte opereras igen!

Detta innebär att du måste behålla din fokus och göra rätt för resten av ditt liv. Du har bara ett liv så det är upp till dig hur du lever det.