Слишком много веса во время беременности связан с избыточным весом младенцев, которые будут подвергаться риску ожирения, сердечных заболеваний и развития диабета 2 типа. Следователи в Университет Крита и ряд других исследовательских центров в Греции и Испании, изучал сроков увеличение веса во время беременности, чтобы узнать, как это может повлиять на детей течение ближайших 4 лет.
Их исследование, сообщил о в американский журнал акушерства и гинекологии в декабре 2014 года, включено 977 наборы матерей и детей. Было установлено, дети, матери которых получили 200 или более граммов в неделю в течение первых трех месяцев был...
25 процентов больше, чем нормальный риск развития избыточной массы тела или ожирением в возрасте от 2 до 4, хотя размер их рождение было нормальным.
Они также были на 13 процентов выше риск высокой талии и 15 процентов выше риск слишком много жира под кожей.
в возрасте 4 лет их кровяное давление было несколько выше, чем у других детей.
Высокие темпы получить во второй и третий три месяца был связан с 22 процентов увеличился риск избыточного веса при рождении, но как представляется, не влияют на вес и другие меры, 4 лет.
Из вышеуказанной информации он был заключен, сроков увеличения веса может повлиять на здоровье сердца детей и риск развития диабета 2 типа.
Начиная от здорового веса, женщины должны получить 25-35 фунтов во время беременности...
в течение первых трех месяцев матерей должны получить только 1-5 фунтов.
на протяжении следующих 6 месяцев женщины должны получить около 1 фунт в неделю.
Большинство женщин не следует пытаться сбросить вес во время беременности. Женщины, которые очень страдают ожирением может быть положить на потеря веса диеты их врачом, но нужно тщательно следить.
Беременным женщинам рекомендуется есть разнообразную пищу и принимать витамины, чтобы помочь им получить все необходимые им питательные вещества. Витамины обычно назначают вместе со здоровой диеты. Продукты, богатые...
кальций,
Витамин А,
Витамин С,
Фолиевая кислота,
железо,
йод, и
волокна
полезны для приготовления здорового ребенка. Некоторые хорошие варианты...
зеленые листовые овощи и фасоль для железа,
брокколи и репа зелень для кальция,
Желтые и оранжевые овощи для витамина А,
Бобовые для белок и фолиевая кислота,
цитрусовые и помидоры для витамина С, и
Печеный картофель и бобы флота для йода.
Вот Здоровые мамы и здоровых детей.