В то время как диабета удалось стать одним из наиболее говорили о заболеваний поколения XXI века, найти способ вылечить диабет был в центре внимания многочисленных недавних исследований, с значительным большинством получаю обеспокоены его форме и как это действительно происходит.
Общее представление о болезни имеет решающее значение для любых попыток, направленных для лечения диабета или усилия, направленные на поиск способов управлять ими.
Что такое диабет?
Это условие нерегулируемого сахара в крови, вызванное либо неправильное поведение гормон, отвечающий за регулирование инсулин, или разрушение поджелудочной железы бета ячейки, обычно выделяет гормон инсулин, когда мозг посылает сигнал для такого ответа.
Когда клеток поджелудочной железы не в состоянии производить достаточное количество инсулина, чтобы стимулировать поглощение сахара в крови в последующих тканей для производства энергии, результирующее состояние является случай избыток глюкозы в крови. Это тип 1 болезни.
Иногда организм просто не использовать гормон инсулин должным образом, условие, упомянутых как инсулинорезистентность. Это результаты в диабет типа 2, который включает в себя поджелудочная, делая дополнительный инсулин в первую очередь компенсировать ненадлежащего использования, но становится не в состоянии идти в ногу со временем.
Роль физической активности
Более 80% людей, живущих с 2 типа болезни, избыточный вес есть просто так много вы можете сделать для себя, чтобы обратить вспять диабета с физическими упражнениями. В самом деле количество терапевты отмечают, что диабетиков типа 2 может управлять состояние просто с соответствующей диеты и рекомендовал физические упражнения без обязательно принять дополнительные таблетки для гипергликемической условия.
Физическая активность предполагает использование мышц. Ваши мышцы нуждаются в энергии для выполнения. Они используют намного больше глюкозы, чем жиры, которые являются просто формой, в которой глюкозы преобразуется для хранения инертных.
Когда вы выполняете физические упражнения вы построить больше мышц, которые в свою очередь сжечь и преобразования энергии, снижения его уровня в крови глюкозы в организме. Часто когда тело не производит достаточно инсулина или устойчивостью к инсулину, клетки вашего тела не использовать глюкозу, связанные с высоким количеством глюкозы в крови. Это где приходит болезнь.
Отвести болезнь сахара
Иногда не нужно ждать заболевания установить в для вас, чтобы начать искать способы, чтобы вылечить диабет. В качестве альтернативы можно вести физически активный образ жизни и уметь держать болезнь прочь. Программа физическая активность поможет вам потерять значительное количество веса и поддерживать уровень глюкозы в крови здорового, метод, который будет значительно вспять диабета.
Не нужно достичь оптимального веса. Как только вы в состоянии просто потерять 10 до 15 фунтов веса, вы прошли долгий путь в снижении риска страдающих от диабета.