Заболевания сердца и сосудов является важным и потенциально смертельных осложнений сахарного диабета 2 типа. Когда нормально функционировать кровеносные сосуды, они увеличить, при необходимости в ответ на увеличение кровотока. Если кровеносные сосуды становятся слишком жесткой, сердце должно бить сложнее перекачивать кровь через них. Это может привести к сердечной недостаточности. Слишком большое давление в артериях может также привести к шар как outpouchings, которые, когда они разрыв может вызвать ударов или других видов внутреннего кровотечения.
Средиземноморская диета, полная овощи, фрукты, орехи, бобы, семена, травы и цельное зерно, полезно избежать инфарктов и инсультов. Молекулы, называется глюкагон как пептид-1 (GLP-1), используется для снижения уровня сахара в крови, может быть причиной, почему.
Согласно а. Sjohlm на Каролинского института в Стокгольме, Швеция GLP-1 и другие подобные гормоны, называемые incretin гормонами, помогают держать supple кровеносных сосудов. Incretins может иметь их последствия, как снижение уровня сахара в крови и прямого воздействия на сосуды.
В ноябре 2014 года медицинский журнал сердечно-сосудистые Диабетология сообщил о исследовании, глядя на средиземноморской диеты и насколько хорошо кровеносных сосудов при сахарном диабете 2 типа реагировать GLP-1.
уровень высокого сахара в крови и воспаление может вызвать кровеносные сосуды становятся устойчивыми к GLP-1.
Средиземноморская диета содержит антиоксидантов может снизить воспаление.
Исследования был разработан и осуществляется узнать, помогает ли средиземноморской диеты с оливковым маслом кровеносных сосудов, снижая их сопротивление GLP-1.
В исследование были включены 24 участников, кто был диагностирован диабет 2 типа...
одна группа кормили средиземноморской диеты с оливковым маслом, тогда как
Другая группа кормили еще диета с низким содержанием жира маслом.
Он был найден диабетиков в группе есть в Средиземном море диета с оливковым маслом имел более высокие уровни инсулина и соответствия повышение кровеносного сосуда в конце исследования, в то время как диабетиков на контроль диеты не улучшились все.
Из этой информации, он был заключен, GLP-1 был в состоянии защитить кровеносные сосуды лучше, когда пациенты ели Средиземноморья диета с оливковым маслом. Это, вероятно, из-за диеты, снижение уровня сахара в крови и уменьшения воспаления в сосудах. Это может быть полезно для профилактики заболеваний сердца и кровеносных сосудов при сахарном диабете 2 типа.
Американская Диабетическая Ассоциация рекомендует книгу... «Средиземноморской диабет Cookbook» Riolo Эми. Проверите это за вкусные рецепты как квиноа салат капуста, апельсин и орех салат и дикого риса с клюквой.
Рестораны мудро является одним из наиболее мощных видов оружия в борьбе с сахарным диабетом 2 типа.