Как предиабет отличаются от тип 1 и тип 2 диабета?
Понимание производства инсулина является первым шагом к пониманию diabtes. Инсулин является гормоном, который помогает ваши клетки метаболизму глюкозы или сахара содержится в пищевых продуктах, которые вы едите. Если вы страдаете от диабета, ваше тело не производят инсулин правильный уровень. Таким образом количество инсулина в организме может быть слишком мало или слишком много, что может привести к серьезным медицинских условий. Накопление глюкозы в крови, например, может привести к повреждения кровеносных сосудов сердца, почек и нервной системы.
Лица, которые страдают с предиабет имеют высокие глюкозы, хотя они редко выше, чем у больных сахарным диабетом. И даже несмотря на то, что те с предиабет может не представлять очевидные симптомы, они по-прежнему подвергаться риску сердечных заболеваний из-за плохой диеты или упражнения привычки. Когда вы страдают от этого состояния, ваша поджелудочная железа может быть не в состоянии производить нужное количество инсулина после каждого приема пищи, и это влияет на очистка входящих глюкозы из крови. Другим эффектом pre диабета является сопротивление инсулина, который предотвращает осуществляется эффективно в твоей крови глюкозы. Кроме того Предсессионная Диабет в конечном счете может привести к диабета типа 2, а также другие медицинские проблемы, такие как болезни сердца и инсульта. Люди, которые prediabetic могут также иметь огромный шанс развития этих условиях, по сравнению с лиц, которые никогда не страдал от диабета pre.
Имейте в виду, что вы можете иметь преддиабет без предъявления каких-либо внешних симптомов. Хотя может показаться, что отсутствие симптомов является свидетельством того, что вы не должны принимать это серьезно, вы бы неправильно. Преддиабет симптомы можно легко управлять с диеты и упражнения, чтобы не допустить их превращения в диабета 2 типа. Может быть вы чувствуете себя немного более уставшим, чем обычно. Вы можете быть пить все чаще и чаще ходить в туалет. Некоторые люди с предиабет эти симптомы и приписывают их к чему-то еще, как будучи перегружены работой. Единственный способ узнать наверняка должен проверить ваш уровень сахара крови с диабетической поставок.
План проверить свой уровень сахара в крови в утром, прежде чем вы даже имел выпить воды или чашку кофе. Иметь ваши поставки готов. Имейте в виду, что глюкометр и тест полоски чувствительны к температуре, поэтому они должны храниться в этом районе вы будете использовать их для более точного чтения. Проверьте уровень сахара, как только вы встать с постели. До еды утром ваш сахар крови должно быть между 70 и 100. Чтение между 101 и 126 является одним из признанных показателей prediabtes... Если уровень сахара в крови выше 126, это является признаком сахарного диабета.После еды, подождите два часа и снова проверьте уровень сахара. Через два часа после еды, уровень сахара в крови должно быть между 70 и 140. Если это от 141 до 200, это является признаком преддиабет. Если это выше 200, это является признаком сахарного диабета. Продолжать следить за ваш сахар крови, чтобы определить, если вы показываете симптомы или преддиабет или полной ветром диабета.
К счастью вы можете сделать что-то улучшить ваше состояние и предотвращения тип 1 и тип 2 диабета. Приняв здорового образа жизни, который включает регулярные физические упражнения, здорового питания и поддержания веса, вам сохранить ваше здоровье и способствовать предотвращению будущих условий.