Новое исследование от больницы университета Федерико II в Неаполе, Италия, показывает высокое кровяное давление или гипертония может быть возможной причиной диабета 2 типа. Это исследование, сообщил о в Европейский журнал сердце июля 2013, посмотрел на пациентов с болезни сердца и кровеносных сосудов заболевание, вызванное гипертонической болезни и сравнить их темпов развития диабета с пациентами без повреждений, вызванных высокое кровяное давление.
В общей сложности 4176 человек диагноз с высоким кровяным давлением и без диабета, были включены в исследование.
в трех с половиной лет 393 этих людей развитых диабета.
те с сердца деформации, вызванные гипертонии были почти в два раза больше шансов развиться диабет, чем те, без такого ущерба.
Среди этих больных сахарным диабетом 2 типа были почти в два раза больше случаев повреждение сердца и 67 процентов больше случаев повреждения сонной артерии от гипертонии среди тех, кто не развиваться диабет.
Людей, которые имели сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных гипертензия, имели 64% больше шансов развития диабета 2 типа чем без таких заболеваний.
Из этих результатов было заключено, что высокое кровяное давление может быть фактором в возникновении диабета 2 типа.
Ли высокое кровяное давление является фактором, вызывая диабет является предметом для более расследования, но высокое кровяное давление, как известно, причиной различных заболеваний:
1. Аневризмы, шар как outpouchings кровеносных сосудов, могут образовываться в результате слишком большое давление, и когда «воздушные шары» лопнул, внутреннее кровотечение результатов.
2. Слишком большое давление на сердце может вызвать внутри сердца, чтобы расти, оставляя слишком мало места для крови течь через него адекватно. Когда это произойдет, состояние, известное как застойная сердечная недостаточность может развиться.
3. Гипертензии является одним из наиболее частых причин почечной недостаточности. Когда кровь входит кровеносных сосудов во всем почек при слишком высоком давлении, почки может быть невозможно удалить отходы из крови.
Все это, почему это важно для поддержания нормальной чтения. Чтение 120/80 или ниже считается нормальным. Уровня 140/90 считается гипертония или высокое кровяное давление. Национальный институт здравоохранения в Соединенных Штатах рекомендует пять привычки для контроля артериального давления.
Вес должны храниться нормальной или близко к нормальной жизни, так что есть салат на обед и ограничить нездоровую пищу.
Говоря о нездоровой пищи, соли в рационе должна быть ограничена не более 2 г в сутки, так что едят много свежих фруктов и овощей и отказаться от biggie бургер.
Используйте травы и специи вместо соли для аромата. Читайте этикетки на упакованных пищевых продуктов необходимо учитывать содержание соли.
по крайней мере 30 минут аэробных упражнений, таких, как ходьба, плавание или велосипед езда, в день поможет снизить кровяное давление.
мужчины не должны иметь более чем одного алкогольных напитков и женщины не должны иметь более двух алкогольных напитков в день.