С растущей эпидемии диабета в нашем обществе это не удивительно, что многие люди находят, что они имеют старения родителя с болезнью. Если вы один из этой растущей группы людей, вы может обнаруживают, что этот родитель, который однажды взял такой хороший уход за вас теперь не принимает очень хороший уход за себя. И с диагнозом диабета их забота о себе является еще большее беспокойство вызывает для вас. Не диагноз? Вот признаки искать, может означать, что ваш родитель является Диабетическая:
сильная жажда
крайнего голода
частые потребность к мочеиспусканию
тошнота
затуманенное зрение
встряхивания или дрожь земли
тревога или раздражительность
усталость
головокружение и/или путаницы
нерегулярные или быстрое сердцебиение
Как только вы уверены, что ваши родители нуждается в вашей помощи, нет, не собираюсь обратно. Но не чувствуете перегружены просто еще - есть много способов, что вы можете им помочь и много ресурсов, там, чтобы помочь поддержать вас в ваших усилиях. Вот несколько советов:
1. Получить образование: зная о рисках, предупреждающие знаки и варианты лечения диабета может идти долгий путь, чтобы помочь вам быть подготовлен. И готовится поможет дать вам лучше чувство контроля и уверенности, что все будет хорошо с вашим любимым.
2. Управление команды: вас, ваших родителей и участие doctor(s)-команда теперь. Убедитесь, что вы занимаетесь в общении с ваших родителей и их медицинских специалистов, так что вы можете не видеть только охватить все основания, но так, что вы можете иметь некоторое душевное спокойствие об этом тоже.
3. Получить активных: Если ваш родитель не является очень активным, предложить ему/ей вне на экскурсии с вами, даже если это просто означает прогулку после обеда. Попробуйте получить их участие в мероприятиях, которые они могли бы пользоваться как хорошо. Некоторые примеры являются садоводства, Молл ходьба, занятия искусством, Тай-Чи или легкие йога. Даже расходы больше времени с остальными членами семьи, делать вещи, может помочь им двигаться эти мышцы больше.
4. Получить приготовления пищи: помощь едой план родительского, приготовление пищи для них и показать им, как вкусно здорового питания может быть! Это одна вещь, чтобы сказать им, что есть - это еще один, чтобы показать их.
5. Найти поддержки: join, группы поддержки, которые помогут вам справиться - вы не одиноки и есть тонны людей в Интернете и лица, которые хотят, чтобы показать вам только что. Будучи активной и открытия, что у вас есть кто-то там когда вам нужны они может сделать вас что гораздо более полезным тому родителю, который любит вас.
Переключение ролей и став ухода даритель может быть страшно процессом. Иногда это постепенно, а другой раз он приходит довольно быстро. Попробуйте быть терпеливым с себя и родителя через этот процесс: Избегайте использования слова, как «хорошее» или «плохо» с вас обоих. Вы так обучения и растет, поэтому адаптации к диабета не должна быть мучительным испытанием. Это может быть просто то, что вам делать вместе.