Хотя связь не объяснил легко, есть достаточно убеждение, что искреннее связь существует между диабет и депрессия. Депрессия может быть результатом стресса, но она также может развиваться от метаболических последствий диабета на ваш мозг. И трудности в управлении диабета может быть напряжённый сама по себе, что делает ситуацию еще хуже. К сожалению депрессия часто идет невыявленным и иногда дается только рассмотрение хорошо после другого серьезного состояния таких, как диабет был разработан.
Аналогично может развиться диабет но отмахнуться от депрессии, как многие симптомы похожи. Некоторые из этих знаков включают в себя:
изменения в аппетите
недостаток энергии
раздражительность, возбуждение, беспокойство
Бессонница
снижение либидо
значительного веса или потеря веса
Депрессия может также привести к плохой образ жизни решения, такие как нездоровой еды и отсутствие физических упражнений, увеличивая риск развития диабета. Кроме того это психическое состояние может помешать вашей способности управлять диабетом, как депрессии люди часто находят их связи и навыки мышления пострадавших.
Было показано, что депрессия увеличить риск диабета, по причинам, которые включают следующее:
1. Люди с депрессивные эпизоды, как правило, менее склонны следовать питание планов и упражнений и также более склонны курят сигареты.
2. Люди, которые являются депрессии имеют более высокий уровень гормонов стресса, таких как кортизола, который может повлиять на ваш метаболизм сахара в крови, сопротивление инсулина и может стимулировать накопление жира на животе.
Таким образом диагностики депрессии и/или диабета важно, чтобы помочь вам управлять один или оба. Поскольку депрессия приводит к бедным физического и психического функционирования, человек является менее склонны следовать надлежащей диете план. Если вы разработали это психическое состояние из-за диабета, он может принести пользу вам чрезвычайно обратиться за профессиональной помощью. После того, как вы видели врача и были предусмотрены соответствующие лекарства, чтобы помочь ваш уровень сахара в крови, природные здравоохранения например, психотерапия и акупунктура может помочь много. Последовательных сессий с психотерапевт поможет вам управлять вашей депрессии и может также помочь обеспечить что вы мотивированы, чтобы быть следующие ваши упражнения и диета планы. Иглоукалывание может повлиять на ваши уровни гормонов, поток крови и больше, без вмешательства с любой лекарства вы на. Это отлично, если вы страдаете от депрессии и диабета, как иглоукалывание лечения может помочь с обоими в то же время, рассматривая вас с точки зрения потока энергии, а не биохимические взаимодействия.