Yoga é uma das formas mais antigas de não só exercício e esticar, mas também para encontrar a paz interior e de stress. No entanto, a maioria de nós não sabe sobre qual yoga poses são bons para nós e como nós devemos realizá-las. Isto leva-nos para as classes de formação de yoga caro. Mas, não mais. Agora tudo que você precisa para aprender yoga é seu iPad. Sim, aqui listamos alguns dos melhores apps iPad que ajudarão o usuário a aprender yoga por conta própria.
Yogify
Este app de ioga vem da Electronic Arts. Possui cinco classes que incluem três classes de iniciante, uma classe intermediária e uma turma avançada. Cada classe possui um vídeo sem costura com pistas de áudio, assim você pode praticar rapidamente e facilmente, onde quer que esteja. No início de cada classe, o usuário pode ver uma lista de cada poses; Ele pode clicar em cada uma dessas poses para ver fotos e explicações escritas sobre eles. Classes adicionais também podem ser aproveitadas por pagar 2 dólares extra para cada classe (ou US $4 para um nível inteiro ou $10 desbloqueia todas as classes). O app completo possui cerca de 35 horas de yoga sobre 50 classes e mais de 275 poses de ioga.
Yoga diária
Este app oferece vários exercícios de iniciante de graça, enquanto os exercícios mais avançados podem ser adquiridos por uma taxa de assinatura mensal de US $2 a $3. Além de sessões de treinamento, o aplicativo também oferece uma biblioteca de poses com vídeos e instruções escritas e uma biblioteca de música. Há também uma comunidade na qual o usuário pode postar seus exercícios e realizações e rank se contra outros membros da app. O usuário pode selecionar a duração das sessões de 5 a 45 minutos.
Estúdio de yoga
Este incrível app de yoga é composto de 30 vídeos HD pronto feito classes e mais de 280 poses individuais para aprender. As aulas de ioga pré-feitos podem ser baixadas com o toque de um botão. Essas classes podem ser categorizadas em função da duração e habilidades do usuário. O app também permite ao usuário agendar aulas e sincronizá-los com seu calendário. Há também um recurso de classe de construir o seu próprio que permite ao usuário criar sua própria aula de yoga, escolhendo entre a longa lista de posições disponíveis.
iYoga +
Este app permite que o usuário ganhe e praticar na sua própria por baixar vídeos de yoga HD e lições relacionadas com poses diferentes e asanas do yoga. O app tem programa diferente que ajudar s ao usuário obter um corpo perfeito de uma forma natural e saudável. Existem quase 58 tipos de várias posições de yoga explicadas em oito vídeos, cada um com 30 minutos de duração.
Todos esses aplicativos são ideais para os iniciantes. A app store é composta de numerosos outros apps similares desenvolvidos pelos desenvolvedores de apps iPad brilhante. Então, o que esperas só pegar aquele que melhor se adapte às suas necessidades. E claro, não se esqueça do tapete para deitar!