Desde que o diabetes tipo 2 é também referido como "diabetes de início adulto", você normalmente pode assumir que uma criança não poderia desenvolvê-lo. Na verdade, costumava ser que as crianças não desenvolvem a tipo 2 diabetes em tudo e só tinha de se preocupar com tipo 1 diabetes. Agora, tudo isso mudou. A doença fez ao longo da vida de inúmeras crianças sem fim à vista para a epidemia.
Então como é que protegemos nossas crianças desta doença? Existem realmente muitas coisas que um pai pode fazer para prevenir diabetes de assumir a vida de seus filhos. Não só isto aumentará a qualidade de vida para estas crianças, mas diminui a probabilidade de que eles terão filhos diabéticos.
Existem muitos fatores que colocam uma criança em um elevado risco de desenvolver diabetes tipo 2. O principal deles é excesso de peso. Ter excesso de peso afeta muitas outras áreas da saúde infantil. Não só faz peso extra severamente a alterar o sistema de uma criança, mas uma vez que uma criança torna-se acima do peso são mais de duas vezes tão prováveis desenvolver diabetes tipo 2.
Outro grande problema é a dieta dos nossos filhos. Como nosso estilo de vida tem tornar-se mais comprimido com atividades, nós tendemos a confiar mais em alimentos que são:
instante,
microwaveable,
enlatados,
congelados, ou
obtidos a partir de um drive-through.
Todas estas fontes são compostas de quatro componentes muito perigoso:
alto teor de gordura,
calorias elevadas,
elevados de açúcar, e
sal elevado.
Individualmente, qualquer um destes potencialmente pode transformar em diabetes tipo 2. O problema é que a maioria dos alimentos consumidos por crianças nos dias de hoje contém todos os quatro simultaneamente.
O último problema que é dramaticamente influenciar a severidade da epidemia de diabetes do tipo 2 - é um estilo de vida sedentário. Apenas uma geração atrás, as crianças tinham recreio na escola. Eles jogaram fora depois da escola. Caminhou ou montou suas bicicletas em todos os lugares, correndo, tocou esportes ao ar livre ou acabou de e para as casas dos seus amigos. Agora, agora tudo isso desapareceu.
Crianças passam quase todo seu tempo livre:
na frente de computadores,
assistindo TV,
ou jogando videogame.
Há muito pouca energia física gastada. Quando você adicionar o risco maior de pais diabéticos, corrida, dieta saudável e estilo de vida e falta de exercício, é uma receita para o desastre.
O melhor conselho para contrariar estas condições é tornar os pais que têm regularmente seus filhos selecionados pelo seu médico. Eles serão capazes de dizer se seu filho é propenso a desenvolver diabetes tipo 2.