Obter sono uma boa noite de é importante para manter um peso saudável e para prevenir ou controlar o diabetes tipo 2. Ele também ajuda a manter o estado de alerta durante todo o dia. Um artigo publicado nos arquivos brasileiros de Endocrinologia e metabolismo em agosto de 2013, relata um estudo sobre a sonolência excessiva diurna em pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2.
Comparado com os participantes não-diabéticos, 110 diabéticos tinham mais excessiva sonolência durante o dia e mais sintomas depressivos. Depressão também era associado a sonolência excessiva diurna.
Entre os diabéticos...
55,5% sofreu a sonolência excessiva diurna e
53,3% queixaram-se do sono de má qualidade.
Quase 41 por cento dos diabéticos a sofria de apnéia obstrutiva do sono e 14,5 por cento tinham síndrome das pernas inquietas.
Nesses resultados, concluiu-se terapia anti-depressiva deve ser testada para determinar se pode ser útil na prevenção a sonolência excessiva diurna.
BioMedCentral relatou em agosto de 2013, em um estudo comparando a antidepressivo sertralina, anteriormente relatada como sendo eficaz em diabéticos, com terapia comportamental. Duzentos e cinquenta um pacientes em 70 clínicas em toda a Alemanha estão incluídos no estudo. Os resultados estão pendentes.
A clínica Mayo, nos Estados Unidos lista seis categorias principais de antidepressivos:
inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs),
inibidores da recaptação da serotonina e noradrenalina (ISRNs),
inibidores da recaptação de noradrenalina e dopamina (NDRIs),
antidepressivos atípicos,
tricyclics, e
inibidores de monamine oxidase (IMAOs).
Em 2004 o arquivos de Psiquiatria Geral informou que 14 participantes deprimido dados terapia cognitivo-comportamental não só mostrou melhorias no seu humor, mas tinha mudanças mensuráveis em suas varreduras do cérebro. Em 1997 de psicologia líquido da Associação psicológica americana relatado o melhoria em 107 adolescentes com transtorno depressivo maior quando eles foram tratados com terapia cognitivo-comportamental.
Terapia cognitiva consiste em mudar os pensamentos dos pacientes que podem levar a humor deprimido. Um paciente que se sente que ele não pode ter sucesso em nada e que sua vida acabou, pode aprender a elevar o humor pelo pensamento de sucessos que teve e as coisas que ele ainda é capaz de fazer bem.
Terapia cognitivo-comportamental envolve programação de atividades positivas, especialmente envolvendo outras pessoas, o que darão pacientes prazer e reforço positivo. Pacientes às vezes recebem "lição de casa", sob a forma de atividades divertidas e então precisa informar seus médicos sobre seu progresso. Durante a discussão de suas atividades, pacientes podem aprender a mudar de pensamentos positivos que levam ao humor positivo.
Qualquer pacientes de terapia e seus médicos decidir, superando a depressão é útil para controlar a diabetes tipo 2 e recebendo a quantidade certa e qualidade do sono.