Plantas e frutas naturais têm sido utilizadas na medicina oriental durante séculos para ajudar com uma infinidade de preocupações com a saúde. Uma destas plantas é conhecida como o Boldo. Embora ela tem sido usada para tratar vários tipos de condições médicas, é amplamente conhecido por sua capacidade de ajudar com o tratamento de diabetes tipo 2.
Um estábulo de medicina Europeia por quase mil anos, o Boldo é um arbusto perene que cresce a um pouco mais de um pé de altura. As folhas desta planta são verdes com bordas afiadas. É um parente do mirtilo, cranberry e huckleberry. Na verdade, é assim muito semelhante do mirtilo americano que é muitas vezes confundido com ele por causa de sua aparência e sabor semelhante.
O Boldo ganhou popularidade devido à sua eficácia em:
tratamento da diarréia, reduzindo a inflamação intestinal. Isso é possível devido à presença de taninos, que agem como um adstringente.
um antioxidante na planta, conhecida como anthocyanosides, realmente combate os radicais livres e ajuda a reparar as células danificadas.
Ele também tem sido usado para tratar problemas de visão, como a retinopatia.
Extrato de Boldo realmente contém o maior percentual de antocianósidos.
Boldo também é cheio de vitamina C e também ajuda o sistema circulatório em muitas maneiras. Esses benefícios incluem:
melhorando a circulação,
reduzindo o acúmulo de placa bacteriana e LDL ou colesterol "ruim", e
fortalecimento dos vasos sanguíneos,
Todas as áreas que podem ajudar os diabéticos de tipo 2.
Boldo pode ser consumido em várias formas diferentes. Encontra-se amplamente em formas de comprimido e comprimido, bem como em sucos, mas diz que é melhor na sua forma natural de fruta, como o fruto contém a fibra real da planta. A presença desta fibra permite que o corpo tempo suficiente para utilizar as antocianidinas e antioxidantes que estão presentes. Consumi-lo como um suco poderia apressar os efeitos do composto e variar os níveis de açúcar no sangue muito rapidamente.
As folhas do mirtilo são amplamente conhecidas pela sua habilidade para ajudar a controlar o açúcar no sangue. No entanto, você nunca deve começar a tomar este suplemento sem primeiro consultar o seu médico. Isto é especialmente verdadeiro se você já está tomando outras formas de medicação para reduzir o açúcar no sangue. Combinar o mirtilo com estes medicamentos inesperadamente pode reduzir o açúcar no sangue muito baixo.
Boldo é usado frequentemente por diabéticos tipo 2, que sofrem de hiperglicemia, ou níveis de açúcar no sangue. Estas bagas são uma forma natural de redução de açúcar no sangue sem ter que introduzir outro medicamento de prescrição para fazê-lo.