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Maneiras de controlar o diabetes

As estatísticas atuais indicam que 21 milhões americanos adultos, ou aproximadamente 10% da população tem diabetes. Em parte por causa da crescente epidemia de obesidade nos Estados Unidos a taxa de crescimento desta doença é esperado mais de duplo para 48 milhões em 2050. Como surpreendente como são estes números, há boas notícias. Existem maneiras de controlar o diabetes. Abaixando o colesterol é uma tal forma.

O colesterol é uma substância cerosa encontrada tudo através do corpo. É o alicerce fundamental da vida humana, mas nem todos os colesterol é igual criado. Por causa de um bio-transporte complicado sistema chamado colesterol de lipoproteínas é capaz de atingir todas as partes do corpo. E estas lipoproteínas vêm em tamanhos diferentes com várias funções. As duas classes mais importantes de lipoproteínas são de alta densidade (HDL) e baixa densidade (LDL). Para o colesterol, o objetivo é uma leitura de menos de 100 acima de 40 para HDL e LDL. Uma vez que o diabetes dobra os riscos de doença colesterol é apenas um fator de contribuição. Outras maneiras de controlar o diabetes são manter a pressão arterial sob controle e também observar os níveis de triglicérides. Para mais, a meta para a pressão arterial é 130/80. Tipo 2 diabetes e triglicerídeos parecem andar de mãos dadas. Mas mantendo um olho em leituras de triglicérides é importante no controle do diabetes.

Não é tão complicado como isso funciona. O corpo faz triglicerídeos de ácidos graxos e açúcar. Alguns são transportados para as células de gordura, algumas são armazenadas no fígado e outros apenas flutuam na corrente sanguínea.

Triglicérides são medidos através de um teste chamado teste de lipídios. Este é o mesmo teste de sangue que verifica números de colesterol. Jejum para este procedimento é uma obrigação, como gordura de uma refeição pode levantar leituras de triglicéridos. Os números para uma leitura normal são 150 miligramas por decilitro. Leituras borderline são 150-199 mg/dL. Números altos são 200-499 mg/dL ou melhor. A associação americana de Diabetes recomenda que os pacientes com esta doença objectivo para os níveis de LDL de menos de 100 mg/dL, HDL números maiores que 40 mg para os homens e 50 mg/dL para mulheres. E homens e mulheres devem aspirar a leituras de triglicéridos de menos de 150 mg. dl.

A implementação de maneiras para controlar o diabetes em pacientes é um desafio e em alguns aspectos francamente dismal. Taxas de realização de colesterol LDL podem ser especialmente pobres entre pessoas de alto risco com esta doença. Em um estudo, apenas 40% dos doentes com diabetes e doença cardíaca coronária tinha leituras de LDL maiores que a meta de < 100 mg/dL. Em outros procurando maneiras de controle diabetes estatina terapia tem provado reduzir significativamente o colesterol LDL, triglicérides elevados inferiores e modestamente aumentar o colesterol HDL. No entanto, os efeitos colaterais das estatinas como Lipitort, Crestor ou Plavix, para citar alguns, não devem ser tomada de ânimo leve. A queixa mais comum é a fraqueza muscular. Insuficiência renal também pode ocorrer. Mas há outras maneiras para igualar os números sem o uso de drogas.