Aprendizagem que tem diabetes pode ser uma coisa terrível. Você acha que sua vida está prestes a mudar drasticamente, e você talvez não saiba o que esperar. Isso é porque você precisa se acalmar e começar a pensar sobre como você vai lidar com esta doença. Como qualquer coisa, você deve ser preparado mentalmente e mentalmente competente antes de você pode mudar qualquer coisa em seu corpo. É por isso que este artigo vai lhe dar algumas dicas de como obter a sua mente e coração em sua nova vida como um diabético. Continue lendo para algumas indicações sobre o que você pode fazer para melhorar as coisas.
A primeira coisa que você precisa entender é que uma boa atitude é melhor que uma negativa. Você quer ter diabetes? Provavelmente não. No entanto, você tê-lo. É como realidade. Realidade de luta é a primeira maneira de certificar-se de que você é miserável e desconfortável. Você simplesmente precisa mudar sua atitude de reconhecimento do problema para Solucionador de problemas. Você tem diabetes, não há nada que você possa fazer sobre isso. No entanto, você pode tomar uma decisão consciente que você vai lidar com isso da melhor maneira que você sabe como. Você tem que confirmar para certificar-se de que a diabetes não assumir sua vida. Esta é a primeira coisa que você deve fazer: comprometer-se a sua própria felicidade por ter uma boa atitude para diabetes.
Você tem que descobrir tanto sobre diabetes, como você pode. Seu médico provavelmente lhe deu uma grande visão sobre o que você precisa saber, mas você realmente precisa ter uma profunda compreensão sobre o que está acontecendo dentro do seu corpo. Isto lhe dará as informações que você precisa para realmente entender por que você precisa de tomar medicação, por que você precisa comer de forma diferente e por que você precisa para fazer as alterações que você precisa fazer.
A próxima coisa que você tem a fazer é falar com seus amigos e familiares sobre o que você está passando. Eles podem não entender completamente, mas quando você educá-los sobre a sua doença, você vai ser capaz de ajudá-los a ajudá-lo de maneiras que você pode não saber sobre.
Finalmente, Fale para os outros com sua doença. Isso pode ser a melhor coisa que você pode fazer. Eles terão prazer em ajudá-lo com qualquer dúvida que você tem sobre o diabetes, e eles podem ajudar a mantê-lo positivo, mesmo quando você não sente como ele. Outros diabéticos podem emprestar-lhe uma orelha quando você realmente precisa de um, e além do mais, você pode fornecer que ajudar aos outros, que também irá ajudá-lo a se sentir melhor.
Depois de ler este artigo, espero que você já sabe que você pode lidar com diabetes. Você não precisa temer que você nunca vai ser feliz novamente, ou que você nunca vai desfrutar refeições novamente. Basta obter a sua mente e seu coração a bordo. Espero que este artigo mostrou como mentalmente preparar-se para a vida com diabetes. Você pode fazê-lo!