Quando você tem sido diagnosticado com diabetes tipo 2, é sempre a melhor idéia para você fazer sua parte para garantir que sua condição está sendo gerenciada para que sua condição não se deteriora. Infelizmente, nem todo mundo é como inflexível em sua condição de monitoramento, como deveriam ser. Alguns diabéticos às vezes vão fazer alguma coisa para ajudar a sua condição, enquanto outros diabéticos são absolutamente militantes sobre como manter sua doença na baía. O último grupo é conhecido como "controle de diabetes apertado".
Controlo de diabetes apertado, que o diabético é absolutamente organizada e séria sobre a manutenção de seus níveis de açúcar no sangue em todos os momentos. Certifique-se de que comem adequadamente e incluem os tipos apropriados e saudáveis de lanches entre as suas principais refeições. Mas o que realmente separa estes indivíduos de outras pessoas que também fazem um bom trabalho de controlar a sua condição, é o grupo de controle de diabetes apertado mantém seu açúcar de sangue mais baixa possível.
Mas existem algumas preocupações com o uso de "abordagem de controle de diabetes apertado". Primeiro, é o fato de um indivíduo pode facilmente ir ao mar com a sua monitorização e realmente fazer com que o açúcar no sangue ficar demasiado baixo. Isso pode resultar em episódios hipoglicêmicos, entre outras complicações.
Outro problema com esta abordagem é o ganho de peso possível. O diabético pode se tornar tão sobre os alimentos que comem para tentar reduzir seus níveis de açúcar no sangue, eles acabam com uma ingestão de alimentos pobres em algumas áreas. Ganho de peso é um resultado comum desta estratégia.
O terceiro problema é que desde que o controle apertado de diabetes é então exigindo que ela não é para todos. É difícil o suficiente para um diabético a equilibrar sua ingestão de alimentos com as escolhas certas e para completar adequadamente a quantidade correta do tipo certo de exercício em circunstâncias "normais". Mas o controle do diabetes apertado exige ainda mais do diabético. As restrições são muito mais exigente para que ele se qualificar como sendo o controle apertado.
Para aqueles que são até o desafio, controle de diabetes apertado pode oferecer muitos benefícios para a saúde. Quando comparados aos indivíduos que praticam a manutenção padrão de sua condição, as pessoas que seguem o método de controlo apertado experimentam menos complicações de saúde.
Manutenção de um controlo apertado resulta em:
o risco da doença de olho diabético sendo cortado por 75 por cento,
dois terços dos casos de neuropatia são eliminados, e
doença renal é aproximadamente cortada ao meio.
Mas nunca é demasiado tarde para adoptar este estilo de vida. Quem já tem algumas destas complicações diabéticas realmente viram suas condições que quer melhorar, ou eles foram capazes de impedi-los de progredir em gravidade.