A obesidade é das causas da diabetes tipo 2 e diabetes é das causas da obesidade. Compulsão alimentar é um problema sério, apesar de muitas pessoas que binge comem não vejo isso dessa forma. A menos que você percebe e reconhece você é compulsão alimentar e é um problema que deve ser interrompido, sua saúde deteriora apenas como o peso do seu corpo cresce.
Se você binge comer, ele pode continuar por horas mesmo se você está cheio. Comedores de comer após o nível "completo" e é por isso que é fácil para eles ganhar peso. Pessoas que binge comer se sentir deprimido e culpado e luta com sentimentos de nojo em que eles estão fazendo, mas é incontrolável. Eles estão preocupados sobre como isso afetará seus corpos, e assim eles mentalmente repreender-se para estar tão fora de controle.
Pessoas com este problema não tentam compensar com jejum, vômito ou exercitar-se demais. Eles só tem essa obsessão doentia com a comida. Porque tanta comida entra em seu corpo, é muito fácil para os níveis de açúcar a espiral fora de controle e diabetes tipo 2 para definir como resultado. Ganho de peso é garantido e que só leva a mais complicações médicas também.
Alimentares e compulsão alimentar é um mecanismo de enfrentamento. As pessoas que fazem ele detestar-se e o mais ganho de peso, o mais alimentos que comem para ajudar a fazer-se sentir melhor. Pense de volta para suas celebrações de Natal passadas. A maioria das pessoas tendem a comer demais durante este período. Agora pense sobre comer duas vezes ou três vezes mais que a cada dia. Então, você terá uma idéia de como sente um comedor de compulsão.
Aqui estão alguns sinais que você pode sofrer de compulsão alimentar:
só comer pequenas quantidades em público.
comer mais rápido do que o normal.
depressão.
obsessão compulsiva sobre seu peso e aparência.
tornando-se anti-social devido a sentir vergonha do tamanho de seu corpo.
leituras de peso do yoyo não estabilizar.
incapacidade de manter qualquer tipo de dieta rigorosa.
comer em segredo, porque você sente vergonha do que você está fazendo.
esconder comida assim você pode snack mais tarde.
comer durante o dia com tempos nenhuma refeição.
hábitos alimentares normais quando você está próximo de outras pessoas, mas quando você está sozinho, você devorar-se.
comer mesmo, uma vez que você está cheio.
capaz de parar de comer ou de controlar o tipo de alimento que você come.
Sintomas emocionais incluem:
stress ou ansiedade que só é aliviada quando você come.
não se sentir satisfeito apesar de empanturrar-se na forma mais alimentos do que você deve.
sentimentos de desespero sobre como controlar o seu peso e sua loucura hábitos alimentares.
sentimentos de apatia ou lifelessness quando você não come.
sentimentos de repulsa, depressão e culpa após uma sessão de bingeing.
Compulsão alimentar é insalubre de tantas maneiras que levaria páginas para enumerá-los todos. Se faz com que você a desenvolver diabetes tipo 2, sua saúde vai apenas piorar como você continuar a comer e ganhar peso. Você deve procurar ajuda porque compulsão alimentar só vai levar você para o caminho à destruição.