Home business

Praktiske råd for å unngå utbrenthet når bygge en inntekt

Når du endelig bestemmer seg å bygge en inntekt med et hjem basert virksomhet, vil du starte på høyre fot. Bygge din virksomhet er utfordrende og det tar tid, utholdenhet og hardt arbeid. Du må ta vare på deg selv slik at du har energi og ønsker å fortsette å arbeide. Her er noen praktiske råd å holde deg på vei i riktig retning mot fremtidig suksess. Forhåpentligvis med dette rådet, vil du bo like motivert og entusiastiske som du var da du startet reisen din virksomhet.

Planlegge og evaluere fremdriften

Før du avslutter hver dag planlegge neste dagen i forveien. Du vil starte neste dag kjører. Begrense seg til mer enn 3-5 ting på din "to do" liste hver dag. Hvis du prøver å gjøre være for mye du ikke produktiv. Bygge din inntekt jevnt, ikke en frenetisk tempo. På slutten av hver uke arbeidet skrive ned hva denne uken og hva som ikke fungerte. Gjennom ukentlige lister på slutten av hver måned å se hva framgangen du har gjort. Feire din suksess og restarte målene som din bedrift utvikler seg.

Ta vare på deg selv først

Hver morgen gir den første timen av din tid til deg selv. Hvile, slappe av, meditere, lese, eller ta en spasertur. Gjør deg selv sterk hver morgen før du prøver å håndtere stress av dagen. Ta vare på deg selv først før du begynner å ta vare på bedriften, og alle andre.

Vanligvis hjem basert virksomhet folk som bygger en inntekt er ved kontorpulten hele dagen og kan lett miste bane av tid. Bygge bryter i tidsplanen for dagen. Du må få kroppen av at stolen og få å flytting! Du ønsker å unngå de helsemessige problemene som skyldes ikke flytte rundt som nakkesmerter, backaches, øye forstuing, vektproblemer, for mye stress, osv. Ta pauser fra skrivebordet fordi mindre bevegelsen du har jo mer smerte du vil lide. Gå en tur, arbeid i hagen, klippe plenen, tørke gulvet eller trening på en DVD. I utgangspunktet gjøre noe som gir deg en pause og krever fysisk bevegelse.

Sette egenomsorg først

I vårt land det er troen på at pengene kommer først, som så fører til egenverd, som så fører til egenomsorg. Denne rekkefølgen skal kunne reverseres. Egenomsorg skal alltid komme først og egenomsorg og fører til følelser av selvtillit verdt. Egenomsorg betyr du spise god mat, trene hver dag og ta godt vare på helsen din. Når du føler deg bra, forbedrer selvtilliten som resulterer i bedre relasjoner og forbedrer dine følelser av selvtillit verdt. Egenverd vil føre til mer produktiv og gevinster i formue. Så putte din fysiske helse først, og resten vil følge.

Vær tålmodig for å unngå Stress

Hva om din mentale helse praksis tålmodighet ved å velge å ikke bli frustrert og understreket. Tålmodighet vil holde deg sunnere og vil øke sjansene for suksess. Hvis du ikke møte din vilkårlig frist så bare utvide den. Ikke ta feil personlig. Det er alle en del av virksomheten. Det tar tid og hardt arbeid å finne villige til å være din partner. Du bare personer som er den riktige passformen for din virksomhet. Hvis du trenger å ta en ferie, bygge det inn i tidsplanen. Ta deg tid du trenger å lade opp batteriene.

Nyt livets reise

Feire din suksess. Nyt kontaktene du gjør med folk. Bo rolig og har en sans for humor selv når ting ikke snu slik du vil de skal. Hvordan du vise din tilbakeslag i dag? Hvis du ser tilbake på hendelsen 5 år fra nå, hvordan ville du føle? Jeg håper du vil huske det som en mulighet til å lære leksjoner som hjalp deg med å forbedre. Forhåpentligvis vil du se tilbake på noen gode tider også. Bo sunt og lykkelig er alltid en god business investering.