Diabetes er en sykdom som har en stor spredning over hele befolkningen, og mange folk har tendens til utvikle sykdommen i en viss alder. Det er derfor det er bedre å gjøre befolkningen oppmerksom om risikoen.
Hva er diabetes?
Personer som utvikler det har høyt blodsukker diabetes er en metabolsk sykdom. Dette skjer fordi bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin, eller fordi cellene ikke reagere på insulin bukspyttkjertelen. Glukose kommer vanligvis fra maten du spiser, så en spesiell oppmerksomhet for alimentation er nødvendig. Diabetes er en farlig sykdom, og det kan også føre til hjerteproblemer. Det er derfor det er viktig å bli behandlet deretter.
Hva er symptomene på diabetes?
De viktigste symptomene av denne sykdommen er hyppige urination, økt tørsten og økt sult. Hvis du har diabetes, kan du finne ut med en enkel blodprøve. Hvis du har sykdommen, kan du kontrollere den med regelmessige øvelser, en sunn alimentation og vektkontroll.
Hva er diabetes?
Det er tre hovedtyper av diabetes, som er som følger:
Type 1 DM. Denne produseres når kroppen ikke produserer insulin, og personen i årsak har å injisere insulin doser eller å ha en insulin pumpe. Ca 10% av befolkningen lider av Type 1 DM. Disse pasientene trenger å få insulin injeksjoner for resten av livet. Foruten en spesiell diett trenger de også å gjøre vanlige blodprøve, for å holde sykdommen under kontroll.
Type 2 DM. Denne produseres når kroppen blir insulin resistente, og dermed cellene ikke bruke insulinet på riktig måte. Dette er den vanligste typen diabetes nesten 90% av befolkningen som har diabetes utvikler Type 2 DM. Dette er en progressiv sykdom, som betyr at det vil gradvis bli verre. Overvektige mennesker har en høyere sjanse for å utvikle denne typen diabetes. Det har blitt bevist at visceral magen fett har stor innflytelse på utviklingen av denne sykdommen. En annen risikofaktor synes å være alder, siden eldre mennesker har en tendens til å få mer ofte sykdommen. Personer som har slektninger med diabetes tendens til å utvikle sykdommen.
Svangerskapsdiabetes. Denne produseres når gravide uten diabetes historie utvikler høyt blodsukker. Noen ganger kan det foran Type 2 DM. De som utvikler denne kunne kontrollere den med et sunt kosthold og mosjon.
Hva er de viktigste årsakene til diabetes?
Hovedårsaken er genetisk arv, usunn alimentation og mangel på fysisk aktivitet. Stress kan representere en annen årsak, så du bør unngå stressende situasjoner. Se de viktigste typene vil vite mer om årsakene.
Hvordan forebygge diabetes?
Selv om genene har en viktig rolle i å utvikle Type 2 DM, kan en sunn livsstil hindre apparition av sykdommen. Det har blitt bevist at folk som er genetisk utsatt utvikle sykdommen bare når de føre en stillesittende livsstil basert på en feil alimentation. Maten har en viktig rolle, og derfor anbefales et sunt kosthold med lave mengder fett og sukker. En annen viktig faktor er helse. Erfaringene viser at fleste av overvektige mennesker utvikle sykdommen. Det er derfor det er fremmet en aktiv livsstil der inaktivitet er overvant med vanlige øvelser. Hvis du ikke vil gjøre mange øvelser, bør jogging være nok. Drikk mer vann og mindre sukkerholdige drikker, som kan skade din organisme på mange måte. Det anbefales en daglig bruk av minst 2 L vann. Fett er bra for organismen, så lenge du velge gode fettstoffer som finnes i nøtter og avocado. En annen risikofaktor representeres av bearbeidet kjøtt, og det er en hele kampanje som forsøker å øke bevisstheten. Det synes at selv rødt kjøtt kan øke risikoen for å utvikle sykdommen. For å hindre apparition av sykdommen, Spis mer fisk og mindre rødt kjøtt (svinekjøtt, biff, lam).
Hva er behandling av diabetes?
Behandling av diabetes er insulin, som kan administreres gjennom injeksjoner. Dette insulin erstatter som ikke kan produseres av kroppen. Men er dette bare en periodisk behandling.
Slik cure diabetes?
Det er ikke en kur for diabetes, men forskerne prøver å finne en kur. Det har vært spekulert at i 25 år vil de kunne utvikle en kur. Inntil da, kan man gjøre noe annet bortsett fra hindre eller kontrollere sykdommen.