Reversere Type 2 Diabetes
Hvis du er en diabetiker og har trukket seg selv å leve med diabetes og insulin i overskuelig fremtid vil du glad for å vite at siste medisinsk forskning har vist at type 2 diabetes kan reverseres.
Men for å realisere effekten av reversere diabetes vil du må forplikte seg til noen ganske drastiske livsstilsendringer.
Disse livsforandrende endringer du må tåle vil innebære å gjøre noen dramatiske forbedringer til matvaner og daglig aktivitet, eller ikke, mønstre.
De fleste diabetikere er overvektig, hvis ikke overvektige, som er generelt som et direkte resultat av deres dårlig kosthold og spisevaner samt etter en stillesittende livsstil.
Med andre ord er spise masse behandlet eller useriøs mat og unngå noe som ligner øvelse i enhver form en perfekt oppskrift for å få vekt og forårsaker insulin problemer for kroppen din.
Omvendt Type 2 Diabetes ved å kontrollere blodsukkernivået
Som nevnt ovenfor spiller kostholdet en viktig rolle i å redusere vekten, og enda viktigere i styre din blodsukkeret som er første stadium reversere type 2 diabetes.
Så ved å miste det ekstra vekten du bærer rundt vil definitivt hjelpe du styre og redusere din blodsukkeret lettere selv om å reversere diabetes må du kaste vekt for godt som vil bety stikker til nye diabetes kosthold for godt.
Når du når din idealvekt, eller kroppsmasseindeks (BMI), vil du ende opp tar mindre medisiner eller ikke krever noen diabetes medisiner hele.
Ikke bekymre deg det verdt det som din avhengighet på insulin og medisinering blir mindre og du skal utseendet mye slankere og sunnere.
Diabetes er ikke en dødsdom
Alle som lider med type 2 diabetes bør vite at du har makt til å reversere den.
Faktisk snu diabetes er nå en realitet.
Videre bør type 2 diabetiker pasienter vite at diabetes ikke er en sykdom som du bare kan overleve ved bruk av medisiner og insulin.
Det kan være kontrollert og slått ved å forplikte seg til en diett som vil balansere din blodsukkernivået & insulin produksjon.
Endelig, er det verdt å nevne at ny forskning viste at ved dramatisk endre kostholdet til en diabetes vennlig diett, de fleste av funksjonene diabetes ble snudd i en uke og alle funksjoner i åtte uker.
Derfor er det klart at kostholdet er en ekstremt kraftig våpen som skal brukes til full effekt når det gjelder tilbakeføring diabetes.