En studie utført ved Institutt for fysiologi i College of Medicine på King Faisal University, Northampton, Saudi-Arabia fant at bare to gram av svart seed døgnet resulterte i de menneskelige testpersonene å ha en betydelig reduksjon i faste blod sukker nivåer. Dette har også resultert i økt beta-celle funksjonen og redusert insulinresistens, samt redusere deres glycosylated hemoglobin (HbA1c).
Svart seed er også kjent som:
Black spisskummen,
Nigella sativa, eller
velsignet frø,
med den tidligste nedtegnelse av det brukt therapeutically noen 3300 år siden. Det er også rapportert at svart olje ble funnet i egyptisk Farao Tutankhamen's tomb.
I dag knapt noen vet om kraftig svart frø, men dette vil ikke være for lenge jeg forventer, som ikke bare er det knyttet til å hjelpe personer med Type 2 diabetes, men også over 40 flere helseproblemer, inkludert:
astma,
parasitter,
tykktarmskreft,
høyt blodtrykk,
MRSA viruset, og
epilepsi.
Strukturelt, inneholder svart frø 58% essensielle fettsyrer med de fleste av disse var viktige omega-6 og noen viktige omega-3, samt vitale sporstoffer, vitaminer og enzymer.
Både omega-3 og omega-6 anses viktig fordi kroppen vår trenger dem til å leve, men ikke produsere dem. En av de viktigste jobbene omega-3 og omega-6 har er å danne de positive prostaglandiner, som bidrar til å redusere betennelse som ligger bak de fleste moderne sykdommer.
Testen fag i Institutt for Fysiologis studie, tok svart frø i kapsel form. For best resultat, gå for en merkevare som er organisk sertifisert, kald trykket og lagres på riktig måte når du kjøper. Det er også viktig å kjøpe aksjer som ikke er på sokkelen for lang.
Akkurat som alle omega inneholder kapsler og oljer, kan svart frø være ganske følsomme for oksygen, lys og varme. Komme i kontakt med for mye av alle tre, før, under eller etter behandling, kan redusere næringsinnholdet i begge.
Jeg er ikke overrasket over en annen enkel og ydmyke plante har vist seg for å ha slike en positiv effekt på Type 2 diabetes og diverse andre sykdommer, fordi det er så mange der ute som for tiden blir tatt på daglig basis av folk som foretrekker å få resultater fra naturlige alternativer i stedet for konvensjonelle narkotika tilnærming.
Med bevis ovenfor, kan svart valmuen bare være verdt å legge til Type 2 diabetes reversering programmet. Men som med alle endringene du vil gjøre planen din livsstil, er det alltid en god idé å nevne det for din nutritionist og lege først.