Regelmessige besøk til legen er en nødvendig del av behandling av Type 2 diabetes. Men er fleste ikke forberedt for deres medisinske avtale. Det er viktig du får mest ut av hver lege besøk slik du har best sjanse til å gjenopprette helsen.
Ta en notisblokk og penn med. Skriv ned alt du er bekymret så du huske spørre legen din under besøket. De fleste folk glemmer å stille spørsmål om hva plager dem før de har forlatt kirurgi. Den samme regelen gjelder spesialister... de kan være mye vanskeligere å kontakte senere hvis du glemmer å spørre noe.
Å ha en Notisblokk med deg betyr at du kan også skrive svarene... og annen informasjon legen gir deg. Det er veldig lett å få avveie hvis du har å diskutere en rekke spørsmål og leger er alltid et stramt tidsskjema.
Det kan være vanskelig å huske hva er forklart for deg fordi du kan være følelsen ganske syk og nervøs, og det gjør det vanskeligere å fokusere på hva han sier. Gjør notater betyr at du kan lese dem når du er hjemme og følelsen bedre, så informasjonen kan gjøre mer fornuftig for deg.
Symptomer på diabetes endre ganske ofte, og det er et klokt trekk å holde en journal så kan du spille inn noe negativt skjer og når. Denne informasjonen kan brukes av legen din for å finne den beste behandlingen: Hvis du vil redusere medisiner eller øke karbohydrater inntaket.
Hvis du ikke forstår noe han forteller deg, be ham om å forklare. Han kan bruke medisinsk språk du ikke forstår, er det beste han forklarer det slik at du forstår riktig. Leger glemmer du ikke snakker "medisinske."
Det er i din interesse å være helt åpne med legen din om din helse, selv om du ikke tror det er relatert. Så mange aspekter av din helse kan påvirkes på måter du ikke kanskje engang være klar over. Hvis du ikke snakke med legen om alle dine helseproblemer, kan du ende med mer alvorlige problemer ned banen.
Hvis du tar masse forskjellige medisiner, holde en oppdatert liste i lommeboken eller vesken for hendig referanse. Denne listen kan hjelpe leger og sykehus ansatte hvis du blir innlagt uventet. Du kan også gi apoteket en kopi å legge til postene hvis du kjøpe medisiner fra et apotek.
Sikre du har noen nye eller gjenta resepter. Før du forlater legen er kirurgi, gjør din neste avtale. Gjør alt du kan få mest mulig ut av hver lege besøk. Holde seg frisk og leve et langt og lykkelig liv.