Hvis du faller i gruppen diabetiker høy risiko eller har blitt diagnostisert med høyt blod glukose nivå, kan du sjekke din sukker nivåer regelmessig. Er du på utkikk etter hjelp om kontroll blodsukker hjemme? Vel, bare ved flittig følge noen få trinn, kan du gjøre så sitter midt i din egen stue!
Lurer på hvordan? Les videre og få en idé.
Først, samle utstyret som trengs for å gjøre denne testen - en lancing instrument, teste strimler og blodsukkermåler observasjon. Du kan bestille en komplett sett for denne testen, som inneholder alle dette utstyret sammen med apt brukerhåndbøker for deg å referere til ved eventuelle problemet mens testing.
Neste, du ville nød å forberede lancing instrumentet og at måleren er klare til å ta målinger. For dette må du
• Rengjøre hendene godt og sørge for at de er tørre
• Ta en strimmel og slår måleren på
• Velg en annen finger hver gang i lancing i tilfelle du ønsker å ta denne testen ofte
• Velg et område som på siden av fingertuppen til å samle en dråpe blod
• Sett strimmelen i det sted og la det absorberer en betydelig mengde blod
• Vise resultatet av blodet test som vist på måleren
• Kontroller at lancing instrumentet er forkastet trygt
• Spille inn resultatene vises i meter selv eller skrive ned i en personlig loggbok for fremtidig referanse.
Oppgaven med blodsukker tester utføres best ved hjelp av en profesjonelt utformede kit som holder alle apparater som er nødvendig for testen. Når du eier dette settet, kan du enkelt
i. vet når blod sukker i kroppen din er lav og høy
II. Hold en kontroll på sukker nivå effektivt
III. observere mønster av økning eller reduksjon av blodsukkernivå
IV. få raske resultater bare ved å tilbringe to minutter på testing
v. venne deg selv i å innlemme denne testen i din daglige rutine
Vi. Sammenlign resultatene av testene med at av legens og lære om nøyaktigheten av på måleren
VII. endre din livsstil hvis det er nødvendig for å imøtekomme flere øvelser og lettere matvaner
VIII. holde seg frisk og være skeptisk til både type1 og 2 diabetes
I tilfelle du finner at lesing på måleren vise tallene utilgjengelig for 8mmol/l, så det er en oppvekker for deg å oppsøke lege umiddelbart. Husk, grunnleggende om blodsukkeret nivå sporing summeres som
• Innspilling av målingene regelmessig til forskjellige tider og opprettholde en kronologisk oversikt
• Å finne ut om noen eksterne faktor som stress, trening eller en endring i mat vane er en sannsynlig årsak som er bekymringsfullt blodsukkeret i kroppen din
• Samling av data og konsultasjon med en erfaren lege for ytterligere behandling nødvendig, hvis noen
Vel, er ikke mer en blodsukkeret test en smertefull eller tungvint prosess. I bare et spørsmål om noen minutter, kan du oppdatere selv om scenen hvor du er så langt som er opptatt av ditt blod sukker rate.