For disse Type 2 diabetikere som søker hjelp i å håndtere deres tilstand og er ikke komfortabel med å ta reseptbelagte legemidler på grunn av mange bivirkninger de ofte skaper, finnes det naturlige alternativer. Markedet er mettet med naturlig kosttilskudd som har vist seg for å hjelpe til med Type 2 diabetes management. En av de mindre-kjente av disse kosttilskudd er ett kalt jambolan.
Jambolan er et tre som er urfolk til Australia og deler av Asia. I århundrer, har mange deler av treet, fra bark til bladene, frø og frukter, vært mye brukt i ayurvedisk medisin for å behandle en rekke medisinske tilstander. Disse inkluderer alvorlige forhold som:
dysenteri eller meget streng diaréen,
magen og fordøyelsen problemer, og
mange typer lungeproblemer inkludert astma og bronkitt.
Men en av de oftest behandlet plager er Type 2 diabetes.
Jambolan eller Syzgium Cuminni, er kjent under mange navn. Noen av de mer vanlige inkluderer:
Jaman,
Jambul,
Jambu,
Jaman,
Java plomme,
Indisk Blackberry, og
Svart, plomme
bare for å nevne noen.
Selv om jambolan vokser i trær er det faktisk en art av fedd. Selv om fruktkjøttet har blitt brukt for å senke blod sukker nivåer i hundrevis av år, har frukten kun nylig begynt å få nye eksponering som mulig naturlig behandling for diabetes.
Akkurat hvor effektive er det? I nyere studier, har fruktkjøttet vist til lavere blod sukker nivåer i ca 30 minutter. Frøene kan også brukes for å senke blod sukker, men krever betydelig lenger tid (ca 24 timer) å oppnå samme resultat. Uavhengig av skjemaet som brukes, tar det ca ti dager for full effekter å bli sett.
Noen eksperter tout evne til jambolan å faktisk utsette, og i noen tilfeller, selv forhindre utbruddet av Type 2 diabetes. Med studier peker på frukten er effektivitet i kontrollerende fastende blod sukker nivåer er det definitivt noe som diabetikere bør konsultere med legen sin om å prøve.
Men hvis du vurderer prøver jambolan som et middel for å bidra til å kontrollere diabetes du må være forsiktig med hensyn til merkene du kjøper. Noen utvinning prosesser faktisk ødelegge en del av organisk materiale av frukt som gir den sin potens. Derfor bør du forskning hvor er din jambolan blir produsert for å sikre du bare kjøper en kvalitetsversjon av produktet for å sikre maksimal effektiviteten for å senke blodsukkeret.