Wanneer u wakker bent houden de spieren in je neus, mond en keel uw luchtwegen open. Maar wanneer u zijn in slaap en deze smalle, ze voorkomen dat lucht uit beweegt vrij... ademhaling kan stoppen voor ergens tussen 10 seconden of langer waardoor u wakker, adem naar adem, dan in slaap vallen opnieuw en, volgens een nieuwe studie, vrouwen die Zwangerschapsdiabetes hebben spieren zijn bijna 7 keer meer kans op het ontwikkelen van obstructieve slaap apneu dan zwangere vrouwen zonder diabetes.
Zwangerschapsdiabetes of diabetes van de zwangerschap, veroorzaakt bloedsuikerspiegel stijgen boven wat wordt beschouwd als normaal en gezond niveaus en gebeurt meestal in het tweede trimester. Volgens Diabetes Australië, zal 3 tot en met 8% van alle zwangere vrouwen gaan op om deze vorm van diabetes tijdens hun zwangerschap.
De slaap apneu en Gestational diabetes studie werd uitgevoerd door een onderzoeksteam aan Rush University Medical Center in Chicago. Sirimon Reutrakul, MD, die de studie leidde maakte de volgende opmerkingen...
"Het is gemeenschappelijk voor zwangere vrouwen om te ervaren verstoringen van slaap, maar het risico van het ontwikkelen van obstructieve slaap apneu stijgt aanzienlijk bij vrouwen die Zwangerschapsdiabetes hebben"
Dr Reutrakul verder toegevoegd...
"Bijna 75 procent van de deelnemers in onze studie die had Gestational diabetes ook lijden aan obstructieve slaap apneu."
Het onderzoeksteam waargenomen 45 vrouwen voor verschillende soorten verstoring van de slaap en ontbering...
15 van deze waren zwangere vrouwen die tijdens hun zwangerschap, had gediagnosticeerd met diabetes
15 waren zwangere vrouwen die hadden geen diabetes, en de resterende
15 vrouwen niet zwanger was en hadden geen elk type van diabetes.
De conclusie van de studie vond een sterke associatie tussen obstructieve slaap apneu en Gestational diabetes in deze groep meestal zware of zwaarlijvige vrouwen. Zwangere vrouwen die niet over deze vorm van diabetes konden hebben een extra uur slaap en had minder gefragmenteerde slaap dan vrouwen die had zijn gediagnosticeerd met diabetes tijdens hun zwangerschap.
Vorige onderzoek gebleken dat mensen die lijden...
met gefragmenteerde slaappatronen,
die slapen verliezen, en
kortere perioden in diepe slaap besteden
zijn waarschijnlijk te verhogen het risico een persoon zal ontwikkelen diabetes.
"Op basis van deze bevindingen, vrouwen die Gestational diabetes hebben moeten worden beschouwd voor evaluatie voor obstructieve slaap apneu, vooral als andere risicofactoren zoals hypertensie of zwaarlijvigheid aanwezig zijn, en vrouwen al gediagnosticeerd met obstructieve slaap apneu moeten worden gecontroleerd op tekenen van zwangerschapsdiabetes tijdens de zwangerschap," zei Dr. Reutrakul.
Het is essentieel om te worden getest voor slaap apneu, want als deze voorwaarde blijft als onbehandeld, het het risico van chronische vermoeidheid, depressie, hoge bloeddruk en beroerte, hart-en vaatziekten en hartaanvallen verhogen kan.
Onderzoek gepubliceerd in de archieven van interne geneeskunde gevonden van mensen die 5 slapen of minder uren zijn twee en een half keer meer kans op het ontwikkelen van insulineresistentie of een verminderde glucosetolerantie.