Echt roken is slecht voor uw gezondheid. Tabak, niet voor roken bestemde of niet, zal negatief effect op uw algehele gezondheid, met inbegrip van de zorg van uw diabetes. In het geval je niet had serieus over het vóór nagedacht, u bent letterlijk vergiftiging zelf en het is niet een geval van als zul je problemen; het is een geval van wanneer.
Als u rookt, uw risico van het ontwikkelen van Type 2 diabetes is toegenomen - dit is omdat u uw lichaam organen en weefsels zijn schadelijk zodat zij vatbaar voor ziekten worden. Uw risico van hartaanval en beroerte toenemen en een toegevoegde stam wordt geplaatst op uw nieren als tabak een verhoging van de bloeddruk veroorzaakt.
Hebt u diabetes en rook, is uw bloedsuiker controle erger dan als je niet rookt. Tabaksproducten veroorzaken uw bloedsuikerspiegel te verhogen uw inspanningen om te controleren uw Type 2 diabetes te belemmeren.
Hoge bloedsuikerspiegel bijdragen aan verschillende problemen, zoals...
hoge bloeddruk,
hoog cholesterolgehalte,
obesitas,
oog schade,
verschillende vormen van kanker, en
grotere weerstand tegen insuline
Dus verhogen u automatisch uw gezondheidsrisico's als u rookt.
Hoge niveaus van de bloedsuiker veranderen de samenstelling van de muren van uw slagaders, waardoor ze meer kans op het ontwikkelen van deposito's van vet die vervolgens uw bloedsomloop vermindert.
Het verkeer in uw benen en voeten verslechtert. Roken schaadt de circulatie in kleinere bloedvaten - die aanwezig in uw voeten en benen zijn. Problemen hier zal verhogen uw risico van voet ulcer, infecties van de lagere been en amputaties.
Wanneer u rookt, uw lichaam releases adrenaline waardoor uw bloedvaten te vernauwen en uw hart te verslaan sneller, waardoor uw bloeddruk. Als u hoge niveaus van cholesterol LDL heeft uw bloedvaten smaller geworden en verhoogt uw:
risico van slag en hartaanval, en
zweren of zweren op je benen om te genezen langzaam.
Roken vermindert de hoeveelheid zuurstof om uw vitale organen en weefsels, en die het risico van vele problemen verhoogt. U kunt ontwikkelen emfyseem of bronchitis of ademhalingsproblemen. Dit brengt extra stress op je lichaam. Het verhoogt ook de kans uw slechte gewoonte zal uiteindelijk doden u sneller.
Studies openbaren nicotine en andere tabaksproducten kunnen leiden tot resistentie tegen insuline - dit alleen verslechtert uw conditie.
Wanneer nicotine wordt toegevoegd aan bloedmonsters, het gevonden om te HbA1c verhogen door tot 34%. U kan al problemen met uw lezingen zodat roken zeker niet u helpen.
Roken vermindert uw levensverwachting! Het onderzoek wijst dat u zijn ongeveer drie keer meer kans om te overlijden aan hart-en vaatziekten als je diabetes hebt en gebruik van tabaksproducten.
Bent u klaar om te stoppen? Dit is de belangrijkste vraag jezelf afvragen voordat deze levensstijl te veranderen. Als u bent niet, misschien in de nabije toekomst zult u zijn. Worden opgeleid over de gevolgen van het roken op uw gezondheid en zoeken naar lokale resources, terwijl u op de beste tijd wacht.