Bloeddruk verdient zo veel aandacht als uw bloedsuikerspiegel hebt u Type 2 diabetes. Hoge bloeddruk of hypertensie wordt vaak genoemd de stille moordenaar omdat meestal er geen symptomen zijn. Hoge bloeddruk verhoogt het risico van geblokkeerde slagaders naar uw hersenen, hart en onderste extremiteiten, en is zeker een belangrijke bijdrage aan de ogen en nieren ziekte in zowel pre diabetici en Type 2 diabetici.
Twee belangrijke metingen bieden uw bloeddruk lezing:
de systolische druk, de bovenste lezing, is de hoeveelheid kracht die uitgeoefend wordt door uw hart bij het opdrachten bij het verplaatsen van bloed rond je lichaam.
de lagere lezing, bekend als de diastolische bloeddruk, is de druk in uw bloedvaten wanneer uw hart in rust.
Een perfecte meting is 120/80. Een lezing van 140/90 wordt beschouwd als hoog en wanneer artsen vaak iemand op anti-hoge bloeddruk medicatie start zal.
Buiten invloeden kunnen grote invloed hebben op uw bloeddruk tijdelijk en, zolang zij niet strekt, u zou fijn moeten zijn. Als uw lezing hoog is, zet het extra stress op uw hart te pompen moeilijker; vervolgens kan schade aan uw bloedvaten en vitale organen worden veroorzaakt.
Hypertensie is de belangrijkste oorzaak voor een beroerte. Een lijn begint met een bloedstolsel een slagader of een bloedvat blokkeert. Dit betekent bloedtoevoer naar de hersenen wordt onderbroken.
Als u nierziekte, hoog cholesterol, diabetes Type 2 hebt, zwaarlijvig bent, of hebben al een beroerte of een hartaanval, is uw risicofactor hoger dan normaal. Het is essentieel dat u uw arts regelmatig om te controleren uw gezondheid te zien.
Als uw hersencellen beginnen te sterven tijdens een stroke, de functies uw cellen controle zal niet langer werken. Deze omvatten toespraak, beweging en geheugen. De mate van schade aan uw hersencellen zal bepalen alleen hoe slecht je zal worden beïnvloed.
Als uw hartslag onregelmatig is, zijn de risico's zelfs nog hoger voor zowel lijnen en hoge bloeddruk. Symptomen van een onregelmatige beat zijn:
zwakte,
flauwvallen,
hartkloppingen, en
ademhalingsproblemen.
Als u deze symptomen hebt, moet u dringend uw arts raadplegen. Deze onregelmatige verslaan kan leiden tot een voorbijgaande ischemic aanval (ook wel bekend als een mini lijn). Het risico van het hebben van een grote lijn toeneemt als dit bij u gebeurt.
Andere redenen voor hoge bloeddruk omvatten:
geslacht,
leeftijd,
genetica,
stress niveaus,
dieet,
race, en uw
de status van het roken.
Behandeling poogt te houden uw lezingen onder 140/90 zodat uw risico van het hebben van een beroerte zijn geminimaliseerd. Dieet, verlies van het gewicht, lichaamsbeweging en medicatie zijn vier manieren om te behandelen van dit probleem.
Uw arts zal u helpen met de passende maatregelen om ervoor te zorgen dat u bent in de laag-risicomateriaal categorie. Hij zal meestal raden u koopt een monitor om te controleren uw bloeddruk regelmatig thuis. Hij kan ook aanbevelen dat u zien een diëtist en/of een hart-specialist als u extra hulp nodig.
Controle van uw bloeddruk vermindert het risico van hart-en vaatziekten en beroerte, en beschermt uw nieren tegen verdere schade.