U kunt waarschijnlijk naam een beroemdheid die met juveniele of Type 1 Diabetes leeft. Maar wist u dat juveniele Diabetes goed voor minder dan 10% van de groeiende epidemie van diabetes in de VS? De meesten van ons zijn op veel hogere risico om Type 2 Diabetes. Type 2 is ook bekend als volwassen - onset diabetes, hoewel het steeds meer voor tieners en zelfs jongere kinderen gevolgen heeft.
Type 1, Type 2 - wat is het verschil?
Het is alle diabetes, toch? Verkeerd! Insuline is een hormoon dat suiker beweegt van de rest van het bloed van het lichaam waar het wordt gebruikt voor energie. Bij mensen met diabetes produceert het lichaam geen insuline, zodat ze insuline - meestal in shots nemen moeten-voor het beheer van de niveaus van suiker in het bloed. Juveniele of Type 1 diabetes is het resultaat van een auto-immune dat de insuline-producerende cellen in de alvleesklier doodt.
De oorzaken van Type 2 Diabetes zijn complexer. Het begint vaak wanneer het lichaam resistent tegen insuline wordt, verhinderen dat het bloed suiker leveren in de spieren en andere organen. Suiker in het bloed opbouwt, en de alvleesklier in antwoord, produceert zelfs meer insuline, uiteindelijk overwinnen van weerstand en leveren van suiker in de cellen van het lichaam. Dit kan soms produceren een cyclus van hoge en lage niveaus van suiker in het bloed. Na verloop van tijd echter de insuline-producerende cellen sterven ze af, of stoppen met de productie van insuline, en het resultaat is diabetes.
Risicofactoren voor Type 2 Diabetes
Er zijn vele factoren die aan uw risico bijdragen van het ontwikkelen van Type 2 diabetes.
Overgewicht
Een familiegeschiedenis van Diabetes Type 2
Deze inactief is gebleven
Leeftijd: het risico neemt toe met de leeftijd.
Een geschiedenis van zwangerschapsdiabetes
Sommige van deze factoren, zoals leeftijd en familie geschiedenis, zijn buiten onze controle. Het goede nieuws is dat andere factoren kunnen worden gecontroleerd, en de meesten van ons kunnen zullen om te voorkomen dat diabetes Type 2 door overname van onze risicofactoren.
Familie geschiedenis: aard of nurture?
Als diabetes "loopt in uw familie," moet je gewoon accepteren dat uw lot is geschreven in uw genen, en verwachten dat u, ook, diabetische worden zal? Absoluut niet! Wees ervan bewust dat levensstijl wordt ook uitgevoerd in gezinnen, en dit binnen uw controle is. Als u een familie traditie van een sedentaire levensstijl leiden, die extra ponden en koken en eten dezelfde manier volgt uw moeder doet, kunt u wijzigingen die uw risico verminderen zal. U mag de die Breek de cyclus, niet alleen voor jezelf, maar voor uw gezin ook.
Uw risico kent, kent u uw nummers
Wat te doen? Uw risico te bespreken met uw arts op uw volgende fysiek, en bepalen als het is tijd om diabetes screening toevoegen aan uw regelmatige check-up. De American Diabetes Association raadt aan dat volwassenen hun eerste screening op leeftijd 40, waarbij de tests over om de drie jaar na die hebben. Uw arts kan echter eerder of vaker screening hebt u extra risicofactoren aanbevelen. Zodra u uw nummers weet, kunt u werken op een actieplan voor gezondheid die voor u juist is.