Op 13 februari 2012, leven als ik eenmaal wist dat het voorbij was. Was ik kijken naar een aflevering van huis, ironisch genoeg, en plotseling voelde ik me alsof ik viel uit een vliegtuig op 30.000 voet. Er was geen waarschuwing. Ik eerlijk gezegd dacht dat ik ging te vaag. Mijn hart was racen en ik kon niet mijn adem. Ik sprong op off van de Bank en liep in de keuken. Er was geen rijm of reden waarom ik dat deed. Ik wijt dat aan pure paniek. Mijn vrouw genaamd 9-1-1, en ik werd afgevoerd naar het ziekenhuis, waar artsen ontdekte dat mijn bloedsuikerspiegel was meer dan 400! Ze waren in staat om het te brengen tot 259, die is nog steeds zeer hoog. Ik was gediagnosticeerd met Type 2 Diabetes, en mijn leven lang strijd met deze ziekte progressieve bloed begon die nacht. Ik heb geleefd met Type 2 Diabetes voor meer dan een jaar, en het me nog niet veroverd. Het zal mij niet veroveren. Ik bezit deze ziekte, en I 'm in control.
Type 2 Diabetes, de meest voorkomende vorm, wordt beschouwd als niet-insuline afhankelijke Diabetes. Het lichaam niet voldoende insuline produceert of de insuline goed genoeg niet gebruiken. Als gevolg daarvan glucose in cellen van het lichaam niet krijgen, maar in plaats daarvan het bouwt in het bloed. Diabetes beïnvloedt de alvleesklier, ogen, handen, voeten, nieren en hart. Het kent geen grenzen, dus het is van cruciaal belang voor een bezoek aan uw primaire zorg arts, oogarts, endocrinoloog en podoloog op een regelmatige basis.
Ik had geen idee wat te verwachten, die om te praten met, of wat te eten toen ik in eerste instantie werd gediagnosticeerd met Diabetes. Ik bezocht mijn huisarts, en hij aanbevolen dat mijn vrouw en ik neem een zes weken cursus opleiden van ons over de ziekte. Het was de beste klasse die ik ooit heb genomen! Het onderwijs dat ik van die klasse ontvangen was onbetaalbaar.
Alvorens de Diabetes klasse was mijn bloedsuikerspiegel daalt tot gevaarlijke niveaus. Hoe kon mijn bloedsuikerspiegel zijn laag, als ik heb een ziekte waar vaak bloedsuikerspiegel te hoog zijn? Toen mijn vrouw en ik een ontmoeting met de ziekenhuis verpleegkundige voor een pre-assessment, en ze keek mijn dagelijks menu, gaf ze me mijn antwoord. Ik was niet genoeg koolhydraten eten, maar ik zou niet geweten hebben dit vooraf.
Het lichaam breekt koolhydraten in suiker, en deze suiker wordt geabsorbeerd in de bloedbaan. De suikers worden vervolgens afgeleverd bij cellen door het lichaam in een normale persoon zonder Diabetes. Echter, zoals eerder genoemd, diabetici winkel die in hun bloed suiker. Het lichaam kan niet voor het vervoer van de suiker in de cellen. Als ik niet genoeg koolhydraten eten, produceren niet mijn lichaam genoeg suiker. Als ik te veel koolhydraten eten, het lichaam produceert en slaat te veel suiker. Het is als lopen een koord, een delicaat evenwicht.
Mijn artsen voorgeschreven geneesmiddelen voor mij na de diagnose, maar naarmate de tijd vorderde heeft ik geweest kundig voor zeggenschap deze Diabetes zonder medicijnen. Ik ben niet een walker of jogger, dus oefening toe te voegen aan mijn dagelijkse routine een uitdaging was. Ik oefen nu minstens vijf keer per week. Diabetici zijn gevoelig voor extreme koude en warme, dus als het weer extreem is gebruik ik de loopband voor mijn lopen.
Ik heb geleerd te luisteren naar mijn lichaam omdat ik werd gediagnosticeerd met Diabetes. Het niet meteen gebeuren, maar na verloop van tijd was ik in staat om te herkennen van de symptomen van lage en hoge bloedsuikerspiegel. Ik altijd bij de hand glucose tabletten in het geval mijn bloedsuikerspiegel druppels te laag, en ik weet als mijn bloed suiker het te hoog die ik heb uit te oefenen om te lager. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen trigger die mijn bloedsuikerspiegel verhogen. Ik heb geleerd welke levensmiddelen te vermijden. Zoals ik schreef eerder, is het een delicaat evenwicht.
Er is zelden een dag dat gaat door waar ik voel me echt goed, fysiek, dat wil zeggen. Ik begrijp dat ik niet kan weg van Type 2 Diabetes lopen. Er is geen remedie voor het. Deze ziekte niet genezen zoals griep of verkoudheid. Het is een dagelijkse strijd! Mijn doel is om de controle over dit, voordat het wordt controle over mij. Ik denk, tot nu toe, dat ik ben de strijd winnen. Kennis, bewustzijn, consistentie, regelmatige controles en voorzichtig zijn drie sleutels tot deze strijd winnen. Ik vecht voor mijn leven, en tot nu toe ben ik de strijd winnen. Ik zal niet krijgen al te comfortabel, hoewel, omdat ik weet dat elke dag een avontuur is wanneer u deze ziekte vechten bent.