Helaas, het drinken van alcohol als u diabetes hebt is een beetje lastig. Alcohol is zeer op dezelfde manier verwerkt aan de manier waarop in die vet wordt verwerkt, en is ook vrij hoog in calorieën. Daarom kunnen uw bloedsuikerspiegel vrij hoog oplopen waardoor dingen moeilijk hebt u ook diabetes. Grote hoeveelheden van alcohol kunnen echter daadwerkelijk leiden tot uw bloedsuikerspiegel te laten vallen, zelfs tot gevaarlijke niveaus, dus wees voorzichtig van dit feit ook. Inderdaad, lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) kunnen optreden van 24 uur na het drinken van alcohol. Ochtend Hypoglykemie kan je beïnvloeden als u diabetes type 1 en 2 tot 3 uur na je vorige avond maaltijd alcohol consumeren.
In wezen, moet u zeker Vermijd alcohol als u diabetes en:
schade aan de zenuwen in uw armen of benen hebben
hebben in verband met uw diabetes oogziekte
hoge bloeddruk
zwanger zijn of borstvoeding geven
hebben een persoonlijke of familiale geschiedenis van alcoholmisbruik
Uw arts zou een goede persoon om te praten over het al dan niet alcohol zou een mogelijke keuze. Als u het groene licht gegeven, zorg ervoor dat je een maaltijd eten terwijl het verbruiken van iets alcoholische, vooral een die is rijk aan koolhydraten. Maar wees voorzichtig met het bedrag dat je eet, als alcohol kan uw eetlust stimuleren en ertoe leiden u dat te veel eten, beïnvloeden uw bloedsuikerspiegel.
Beperk me tot niet meer dan 2 drankjes in een enkele gelegenheid. Als je alcohol drinkt, verplaatst het in je bloedbaan zonder wordt gemetaboliseerd door uw maag. Dit betekent dat er in uw bloed circuleren, totdat zij uw lever tot, waar het zal uiteindelijk worden afgebroken. Te veel alcohol drinken, dus interfereert met het werk dat uw lever moet doen om te helpen uw bloedsuikerspiegel te reguleren. Ook worden zich ervan bewust dat glucagon (die normaal helpt met lage bloedsuikerspiegel) zal niet werken terwijl er alcohol in je lichaam.
Dus ga je gang en geniet van een drankje, maar wees op uw hoede. Zorg ervoor dat u uw identificatie armband dragen, en dat je met een vriend die is zich bewust van uw diabetes en de mogelijke symptomen die met lage bloedsuikerspiegel presenteren kunnen. En zorg ervoor dat ze weten te bellen een ambulance als u terwijl het drinken flauwvalt. Ten slotte, controleren uw bloedglucose alvorens naar bed te gaan. Eet iets als het laag is, en zorg ervoor dat u een alarm om ervoor te zorgen dat u geen ervaring vertraagde lage bloedglucose ingesteld.
Je lichaam is niet hetzelfde als het zodra zou kunnen zijn, dus dienovereenkomstig behandelen. Als u dit doet, waarschijnlijk een veel langer en gezonder leven hebt u, en u zult waarschijnlijk genieten van dat nog veel meer ook!